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Titulo: centros de medicina del deporte Autor: Julián Categoria: Rendimiento físico

Consulta:
Me gustaría que me asesorarais sobre algún centro de Barcelona o provincia, para realizar una prueba de esfuerzo completa. Donde pudieran determinar con criterios médicos adecuados, donde está la mi frecuencia de umbral anaeróbico. Así podria entrenar con algo más de rigor, y sin cometer escesos que tal vez resulten perjudiciales para la salud.

Tengo 37 años y soy un ciclista recreacional, pero todo el mundo me aconseja sobre la bondad de estas pruebas tanto para la mejora del...


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Titulo: Dolor en rodilla Autor: Arkaitz Categoria: Aparato locomotor

Consulta:
hola, llevo andando en bici bastante tiempo y ademas suelo ir bastante al gimnasio.
Mi consulta es la siguiente:
al estar bastante tiempo andando en bici me duele la rodilla derecha, como si tuviera algo apretandome.¿Que puede ser?¿Como lo podria solucionar?

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Titulo: Angulo de rodilla cerrado Autor: elies Categoria: Aparato locomotor

Consulta:
Hola doctor:
Tengo un dolor en la rodilla que creo se trata de una condropatía rotuliana. Hace un año y medio tuve que someterme a una operación de elongación de isquiotibiales y me aconsejaron que llevara el sillín de la bicicleta relativamente bajo, que la pierna en su máxima extensión mantuviera un ángulo de 140 o 145º. Hace como un més vengo teniendo molestias en la rodilla que al principio creía que se trataba de una tendinitis en el vasto interno, pero el fisio la ha descartado; los...

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Titulo: Alimentación durante el esfuerzo Autor: DAVID Categoria: Aparato digestivo y nutrición

Consulta:
Hola, el motivo de mi consulta es para preguntarles sobre qué tipo de nutrición creen ustedes más convenientes llevar cuando se está realizando un recorrido largo(3-4 horas) en bicicleta de montaña. Es tanta la cantidad de productos que hay en el mercado que me veo un poco desorientado, a parte no soy muy aficionado a la comida sintética.

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Titulo: ¿Exceso de peso? Autor: dune Categoria: Aparato digestivo y nutrición

Consulta:
Hola, tengo una seria duda referente al "porcentaje de grasa corporal", practico mountain bike desde pequeño mido 1,90 y peso 100,9 Kg la verdad es que no me considero una persona obesa ...y mi duda es:

Como puedo saber cual es (aunque sea aproximado) mi porcentaje de grasa corporal? cuál es el porcentaje ideal? Voy 3-4 veces a la semana en mountain bike, hago salidas de 30-40 Km entre semana y unos 50Km el fin de semana y aunque reconozco que no estoy en mi peso ideal, tampoco creo que...


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Titulo: Chasquidos articulares Autor: kyle Categoria: Aparato locomotor

Consulta:
Buenas; desde hace un tiempo casi siempre que me levanto después de estar sentado me suena un chasquido en la pierna izquierda y me gustaría saber que podría ser.
Ando en bici unas 2 veces por semana.Gracias

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Titulo: Taquicardia Autor: Pedro José Categoria: Aparato cardiovascular

Consulta:
Antes de nada me gustaría agradecer la rapidez y seriedad con la que se me ha atendido y por otra ya que escribo me gustaíra decir que me hicieron dos meses antes del ecocardiograma y del electrograma una prueba de esfuerzo en la que aún no me notaba esas palpitaciones alrededor de la garganta u el abdomen.Sin intención de ser pesado paso a decir algunas de las cosas que pone el informe:
Tensión arterial:130/70
Electrocardiografía:frecuencia 67 p.p.m. eje qrs 77º
ritmo: ritmo sinusal...

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Titulo: Moléstias gástricas Autor: santy23 Categoria: Aparato digestivo y nutrición

Consulta:
Hola doctor, mi problema es un tanto preocupante para mi porque es contínuo.
Cuando hago una salida intensa (competicion) noto un dolor en el estómago fuerte, escalofrios en todo el cuerpo, nunca he llegado a vomitar, pero noto como si fuera a hacerlo. Cuando hago una salida larga pero a baja intensidad no me ocurre nada de esto. ¿ a que se debe ese dolor? ¿Puede ser del gran esfuerzo q realizo? ¿puede ser q vaya por encima de mis posibilidades?¿ o puede ser debido a una mala nutricion?...

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Titulo: ¿Serán los meniscos? Autor: manuel2003 Categoria: Aparato locomotor

Consulta:
Tengo 34 años. A los 15 sufri una caida y desde entonces me cruje la rodilla derecha, sin dolor. A esa edad segui practicando futbol hasta los 22 años sin problemas. A los 29 años me aficione a la bicicleta de carretera, unos 3000 kms-año. Desde hace unos meses me empezo a crujir tambien la rodilla izquierda, incluso mas que la derecha. Andar en bici no me causa dolor, pero veces, caminando, bajando una cuesta, me pega un latigazo en la zona inferior e interior de cualquiera de las dos...

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Titulo: cervicales y lumbares Autor: mounty_11 Categoria: Aparato locomotor

Consulta:
Tengo 24 años y tengo una hernia discal l5-s1 y 2 protusiones en las cervicales estoy echo polvo ya q ando en bici y ahora auqnue no tenga muchos dolores tengo miedo a hacerme mas daño sobre todo en las cervicales. He probado con rehabilitacion y no he notado mucha mejoria me gustaria saber si hay algun otro tratamiento efectivo.
¿No es muy recomendable volver a coger la bici no? muchas gracias un saludo

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Titulo: ¿Condropatía? Autor: javier rojas sa Categoria: Aparato locomotor

Consulta:
He tenido unas molestias en la rodilla cuando me arrodillava al levantarme me duele y no se de que me puede venir ese dolor.

Gacias


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Titulo: Problemas de rodilla Autor: Biker Categoria: Tecnopatías, problemas con el material

Consulta:
Cuando ruedo apartir una hora aprox. me molesta la parte exterior de la rodilla, pero sólo de la pierna izquierda, me gustaría saber si es debido a la posición de las calas en las zapatillas, o por una mala postura al pedalear y cual es la solución, muchas gracias.

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Titulo: Recuperar músculo Autor: Andres Categoria: Aparato locomotor

Consulta:
Soy un ciclista de 30 años que hace 9 tuvo una grave lesion en la rodilla, despues de varias operaciones, digamos que se estabilizo la cosa y por fin pude seguir con el cilcismo.
La musculatura de la pierna afectada es considerablemente inferior a la otra y a nada que dejo de hacer pesas el tono muscular baja. Hace poco sufri una caida con tan mala suerte que me volví a lesionar la pierna afectada, el tiemo de inactividad (un mes), hizo que la musculatura se quedara en nada. He preguntado a...

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