Barrita energética vs Frutos secos vs Geles ¿qe llevar?

pues yo llevo: dulce de membrillo y ampollas de glucosa gluco sport ( se compra en farmacias )por si las moscas y para traer de vuelta para casa, barra de powerbar, gel de glucosa y un bote de wild wolf, la barra el gel y el wild solo los utilizo si hago mas de 100Km, el reto de rutas esta hay por si alguna vez me hace falta.

ruta y alimentación de hoy:

la ruta, 46 kms y 1600 de acumukado. El primer puerto, morcuera, unos 23 kms,.....

Desayuno leche y galletas, una hora antes de la ruta, al salir de casa. Al salir, una mandarina. Al llegar arriba del primer puerto, los 24 kms, una barrita de mercadona de cereales. Al subir el segundo, con unos 35 kms ya, un chute de compota de fruta de los que vienen hermeticos tambien del metadona.

Con eso, me he hecho la ruta sin problemas, y sin barritas energeticas

Nein, no seas malo neiiiiinnnn, no me castigessss.

Esas barritas no son para salir a lo pro, son para salir tranquilo como hago yo pichurrriiii y algo aportan, sobretodo por el chocolate y el resto mantiene entretenico al estomago.

Saludos.

Ruta de hoy 62km y 1300 de desnivel...antes del km 34 na de na, ayer pensaba que había dejado liquido en el bidón y noooooooooooooo mare mia y por mi zona como no te bajes a un riachuelo na de na, una vez llegado a cuatro caminos hay un grifo y llenar, luego a gerekiz y vuelta a casa y casi no he bebido...y hoy como capricho he desayunado un brazo gitano de dulcesol lleno de grasas transgénicas un americano y un pincho tortilla y todo me ha sentado de pingas estoy pensando ponerlo como desayuno diario.

chi-chi-na-bo

y dinero tirado. Las barritas de hipermercado son a las barritas de verdad, lo que las bicis de hipermercado a las bicis de verdad

estos han dicho: "como la peña viene a comprar hasta los niños marca hacendado, pues sacamos la barrita de garrrafon, que nos vamos a forrar"

Buenas NEin, Feliz año nuevo.

No son chichinabo copon!!! jajaaj, que no son barritas energeticas, son barras de cereales como cualquier otra barra o galleta de cereales, como las galletas o tortitas de arroz con chocolate o similares ( sean de marca blanca o no). Si necesito carburante del bueno llevo resto de turrones o similares. En general siempre tengo algun gel en la mochila, pero se me vencen porque no los tomo nunca jajajaaj.

Con la reserva que tengo en el cuerpo, prefiero bajar el ritmo y quemarlas jhajajaajajajaaaaaaa, que meterme un trozo de dulce o barritas energeticas, a no ser que salga con gente y a un buen ritmo, pero son las menos, siempre salgo en horas , en que no encuentro casi gente por el monte.

Saludos.

chi-chi-na-bo

eso es como decir: la ruta no es tan jodida como para llevar isotovnica...pero tampoco quiero ir con agua ... asi que me llevo agua pero de la embotellada del mercadona

anda, deja de regalarle dinero al monstruo y apura los mantecaos

Nooooooo, mantecados nunca que te dejan la boca secaaa y te bebes 1 litro de agua sin parar despues de cada uno jijijiji. Los turrones si, eso los compro despues de las fiestas los que ponen de oferta y me hago un muy buen surtido de turron duro, lleva frutos secos y azucar que mas quieres para darte energia jajajaja.

Saludos ganaino. Cuando vaya por tu tierra, te llevo algunas barritas.

pues tus barritas del metadona con aceite de aqui, y te van a entrar muy bien

¿Barritas con aceite? ¿por donde se las va a meter que necesitas engrasarlas?  

Para donde estas tirandoooo!!!!!!.

ME van a entrar ,uy bien masticandolas despacito nooo?.

Eres un caso jajaajajja.

Saludos.

PAra ponerle aceitito, mejor un buen trozo de pan y jamon no?.

Saludos.

Buenas.

Miedo me da pensarlo, si voy a ve a nein pedire que por lo menos este presente el None que se le ve un buen muchacho.

Saludos.

Yo, para hacer alredor de 50 km me tomo un vaso de leche y unas tostadas antes de salir. Luego, a mitad de camino me como un bocadillo de chorizo o jamón, según se tercie.

Es que tú te cudas muy bien Weiser.

Saludos.

a none ya lo he surtido con lubricante, para que la mercadona people no se me escape viva...