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  Foro Ciclismo >> Foro General >> contracctura en empeine.
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Creado por bikezorro
29/04/2008 a las 12:38:13

bikezorro
Mensajes: 175
Abril 2008 | BALEARES

contracctura en empeine. Creado el 29/04/2008 a las 12:38:13
Hola, el otro dia hice el animal y me salio una contracctura en el empeine derecho, sabeis como afecta esto? lo digo por que en la espalda he tenido y me vuelven a salir queria saber si alguno habeis sufrido contracturas similares y si se recae.

Gracias de antemano.

He fallado una y otra vez en mi vida, por eso he conseguido el éxito. Michael Jordan
Replicado por quesiques1
29/04/2008 a las 14:45:33

quesiques1
Mensajes: 775
Abril 2007 | TOLEDO

 Replicado el 29/04/2008 a las 14:45:33
las contracturas creo que no son recurrentes. Eso sí si te la haces haciendo el borrico y l ovuelves a hacer te puede volver a salir, por ejemplo si fuerzas la espalda para cargar algo en el curro te saldrá y te seguirá saliendo si sigues, a no ser que se te produzcan por malas posturas que hasta que no las elimines no dejarán de salir
Replicado por Manpuc
29/04/2008 a las 21:11:56

Manpuc
Mensajes: 1663
Abril 2008 | BARCELONA

 Replicado el 29/04/2008 a las 21:11:56
Hola Bike zorro. Las contracturas suelen producirse por una sobrecarga muscular o un sobreesfuerzo, ante una contractura se recomienda reposo y realizar tratamiento antiinflamatorio que puedes ser local (con cremas) o general (con pastillas).
Saludos.
Replicado por bikezorro
29/04/2008 a las 22:10:48

bikezorro
Mensajes: 175
Abril 2008 | BALEARES

 Replicado el 29/04/2008 a las 22:10:48
Gracias por vuestars respuestas, es que estoi a punto de comprarme una bici y no la pedi ayer por que me todava se resiente el pie, creo que de momento seguire alquilandola a ver que tal.

Un saldo

He fallado una y otra vez en mi vida, por eso he conseguido el éxito. Michael Jordan
Replicado por bikezorro
29/04/2008 a las 22:13:59

bikezorro
Mensajes: 175
Abril 2008 | BALEARES

 Replicado el 29/04/2008 a las 22:13:59
Perdonad las faltas es que voi acelerao.

He fallado una y otra vez en mi vida, por eso he conseguido el éxito. Michael Jordan


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