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Creado por NoRiaH
04/06/2008 a las 8:18:02

NoRiaH
Mensajes: 34
Mayo 2008 | MURCIA

Dolor fuerte Creado el 04/06/2008 a las 8:18:02
Buenas,

Llevo poco tiempo saliendo en bici, pero ultimamente estoy notando un dolor bastante fuerte en el c.u.l.o, jeje, no se si será porque el culot es algo malillo o por la falta de costumbre...haber que me decis.

PD. la bromas faciles.....
Replicado por terminieto
04/06/2008 a las 8:35:26

terminieto
Mensajes: 4674
Marzo 2004 | NAVARRA

 Replicado el 04/06/2008 a las 8:35:26
Te acostumbrarás al tiempo, eso sí, si el culote es malo, vete pensando en coger otro
Replicado por chuchi1968
04/06/2008 a las 16:31:41

chuchi1968
Mensajes: 227
Septiembre 2007 | CANTABRIA

 Replicado el 04/06/2008 a las 16:31:41
Hola:
Lo del trasero es como todo en la vida, hay que ir haciendo cayo, lo hirás consiguiendo andando en bici con continuidad y sin largos parones de tiempo, por eso yo soy partidario de no parar en invierno, dar paseos.
También has de revisar que el sillín esté bien colocado y luego la postura en la bici que sea la correcta, si vas mal en la bici el rendimiento bajará (hay artículos en el foro respecto a esto), otro consejo: fortalecer la zona lumbar es buenísimo, conozco a profesionales que sus directores de equipo les han mandado hacer todos los días alguna abdominal (unas pocos y no en plan burro)

Saludos,
Replicado por Tono1969
04/06/2008 a las 18:12:36

Tono1969
Mensajes: 5119
Noviembre 2003 | HUELVA

 Replicado el 04/06/2008 a las 18:12:36
ya te irás acostmbrando, no te queda otra. Sin embargo repasa tus culottes y tu asiento, a ver si los necesitas mejorar
Replicado por NoRiaH
05/06/2008 a las 8:34:25

NoRiaH
Mensajes: 34
Mayo 2008 | MURCIA

 Replicado el 05/06/2008 a las 8:34:25
Muchas Gracias.

Lo del culot lo tendre en cuenta, ya que tiene varios años y lo mismo no hace bien su funcion. Lo unico que como se puede difeenciar uno bueno de otro que no lo sea...lo compraria por internet pero no se..del tema de la talla no se cual será la buena....


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