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Creado por pacomaier
07/07/2009 a las 7:35:20

pacomaier
Mensajes: 715
Mayo 2009 | ALICANTE

dudas sobre alimentos energéticos Creado el 07/07/2009 a las 7:35:20
estuve observando un stand repleto de alimentos y bebidas energéticas y la verdad es que hay para liarse, lo que más me llamo la atención es la diferencia de precios, se triplicaban de unos a otros, será que unos no valen para nada y los otros serán milagrosos, qué opinión teneis de ellos, dicen que en verano van bien para reponer fuerzas. gracias

Que ganas tengo, de lo que no tengo.
Replicado por trulo-bike
07/07/2009 a las 10:13:46

trulo-bike
Mensajes: 2217
Abril 2009 | ZARAGOZA

 Replicado el 07/07/2009 a las 10:13:46
No creo que sea que unos no valgan para nada y otros hagan milagros, pero si que hay mucha diferencia.

No gana el que mas corre, si no el que menos frenaa!!!
Replicado por Taba
07/07/2009 a las 14:01:44

Taba
Mensajes: 6349
Febrero 2009 | BARCELONA

 Replicado el 07/07/2009 a las 14:01:44
Pues en verano lo que necesito más, son las bebidas isitonicas que te dan una rapida hidratacion, con sales minerales ( para retener el liquido ) y repone un poco las energias. Yo en general no las llevo, llevo barritas de miel, chocolate, fruta, pero nada especifico para el deporte. Otra cosa es en una ruta que te vas a castigar duro y muchas horas, más de 5 o 6 hrs.
saludos.
Replicado por VICROB
07/07/2009 a las 16:52:51

VICROB
Mensajes: 1191
Junio 2007 | OURENSE

 Replicado el 07/07/2009 a las 16:52:51
saludos:
La verdad es que yo no me lio compro las barritas de oferta del eroski ybebida la de turno:powerhade,gatorade..
Replicado por majaril
07/07/2009 a las 17:10:15

majaril
Mensajes: 21
Abril 2007 | BARCELONA

 Replicado el 07/07/2009 a las 17:10:15
Si espara hacer una ruta corta, de una mañana 4 o 5 horas con que lleves alguna bebida isotónica y una barrita de cereales ya va bien.
En el decathlon hay polvos para hacerte tu mismo la bebida y estan baratas.
Si es para un entreno de bicicleta y lo unes al gimnasio, haciendo pesas lo que me fue a mi muy bien es la mezcla de creatina y oxido nitrico, a mi me va bien para el músculo, me da energia y me tonifica. Eso si antes consulta con un especialista, además después de un mes de consumirlo tienes que dejar otro mes de descanso.
Replicado por dest
08/07/2009 a las 0:48:21

dest
Mensajes: 944
Diciembre 2006 | VIZCAYA

 Replicado el 08/07/2009 a las 0:48:21

      Cita de VICROB: saludos:
La verdad es que yo no me lio compro las barritas de oferta del eroski ybebida la de turno:powerhade,gatorade..
     


jajaj haces como yo no se que diferencia hay en una barrita de esas que venden en el deca por ejemplo a 1,50 una y en el eroski compras 6 por 1.50
en fin ...
Replicado por juanga
08/07/2009 a las 22:31:13

juanga
Mensajes: 64
Marzo 2009 | OURENSE

 Replicado el 08/07/2009 a las 22:31:13
yo como muchos de os compañeros; las típicas barritas del super, un poco de gatorade y servidos
Replicado por pepetoni27
08/07/2009 a las 22:33:35

pepetoni27
Mensajes: 558
Abril 2009 | CADIZ

 Replicado el 08/07/2009 a las 22:33:35
Sin duda un buen desayuno y lo suficiente para no desidratarse, si vas nmuy largo unas barritas de cereales o unos frutitos secos. saludos
Replicado por txuvalle
08/07/2009 a las 22:48:42

txuvalle
Mensajes: 1098
Diciembre 2008 | ASTURIAS

 Replicado el 08/07/2009 a las 22:48:42
yo me compro un bote grande de polvos de isostar que te valen para un monton de salidas,unas barritas energeticas y algun gel de rapida absorcion , con eso y agua creo que es mas que suficiente. saludos.
Replicado por nein
09/07/2009 a las 14:00:03

nein
Mensajes: 20201
Octubre 2007 | GRANADA

 Replicado el 09/07/2009 a las 14:00:03
unos datiles gordotes y sabrosos y os ahorrais una pasta a la par que os poneis como una moto

"Silba ahora que puedes. Llegarán días en que no podrás hacerlo. Yo me encargaré de que esos días lleguen."
Replicado por caniamon
09/07/2009 a las 14:04:22

caniamon
Mensajes: 12450
Marzo 2005 | GUIPUZCOA

 Replicado el 09/07/2009 a las 14:04:22
Para salir todos los días no llevo mas que agua y algunos orejones de melocotón, en las pruebas suele llevar powerade y algún gel y barrita del deca, la diferencia de precios puede deberse a los ingredientes que lleva y para que son indicados, aunque parezcan iguales hay barritas destinadas para cada situación o momento.

El segundo es el primero de los perdedores


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