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  Foro Ciclismo >> Foro Mountain Bike >> Excel, De parte de Minibestia: Buenos dias compis, como se
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Creado por almendruco
20/12/2014 a las 13:55:00

almendruco


Mensajes: 4157
Junio 2011 | OURENSE

Excel, De parte de Minibestia: Buenos dias compis, como se  Creado el 20/12/2014 a las 13:55:00

De parte de Minibestia:

Buenos dias compis, como se acerca el año 2015 (hay que joderse que viejos somos ya) , aqui os dejo un planing en excel que me he descargado de la web para que lleveis el control de todo lo que haceis y se vaya computando a lo largo del año.

me imagino que habrá gente que ya lo tenga pero al que no lo tenga y le interese, que lo aproveche, se podran ampliar con mas cosas, como la frecuencia cardiaca, cadencia de pedaleo, etc... pero bueno para los mortales, nos llega y nos sobra.

un saludo y con esto no quiero decir que se elimine el post de los kilometros mensuales del foro ni mucho menos(pobre nein), ya no tendria aliciente para el los dias 1 de cada mes, jajajajaj

lo dicho el que lo quiera que lo coja.

copiar el enlace en el navegador para descargarlo:

https://www.dropbox.com/s/diiuenp22pineb4/CONTROL%20ENTRENAMIENTOS%202015.xlsx.pdf?dl=0

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-Capitán Smith, capitán Smith... ¿aquí sube la marea??? -No, aquí en BikeZona sólo hay gente maja
Replicado por almendruco
20/12/2014 a las 16:15:00

almendruco


Mensajes: 4157
Junio 2011 | OURENSE

 Replicado el 20/12/2014 a las 16:15:00
yo lo he abierto y es práctico y llamativo.


Enviado desde mi móvil

-Capitán Smith, capitán Smith... ¿aquí sube la marea??? -No, aquí en BikeZona sólo hay gente maja
Replicado por MINIBESTIA
20/12/2014 a las 16:33:20

MINIBESTIA


Mensajes: 1080
Octubre 2011 | S.C. TENERIFE

 Replicado el 20/12/2014 a las 16:33:20

Gracias conejin, no se que hariamos sin un conejo en nuestra vida, jejejejeje


Todo el mundo quiere tener un amigo, pocos se toman la molestia de ser uno
Replicado por almendruco
20/12/2014 a las 18:35:00

almendruco


Mensajes: 4157
Junio 2011 | OURENSE

 Replicado el 20/12/2014 a las 18:35:00

     Cita de MINIBESTIA

Gracias conejin, no se que hariamos sin un conejo en nuestra vida, jejejejeje


     
siempre nos quedaría Agallas

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-Capitán Smith, capitán Smith... ¿aquí sube la marea??? -No, aquí en BikeZona sólo hay gente maja
Replicado por chango
20/12/2014 a las 19:25:35

chango


Mensajes: 8115
Febrero 2007 | MADRID

 Replicado el 20/12/2014 a las 19:25:35

yo lo llevo con un programa gratuito que se llama mtbmonitor y esta muy bien llevo ya unos pocos años con el y esta genial para seguir el mantenimiento de la bici

 


”Las montañas no son estadios donde satisfacer nuestra ambición deportiva, sino catedrales donde practicar nuestra religión” Anatoli Boukreev mis fotos: http://picasaweb.google.com/jjgarcinuno mis videos: http://vimeo.com/changocam