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  Foro Ciclismo >> Foro Mountain Bike >> fascitis
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Replicado por Manpuc
29/07/2009 a las 15:24:00

Manpuc


Mensajes: 1663
Abril 2008 | BARCELONA

 Replicado el 29/07/2009 a las 15:24:00
Tal y como te han comentado la fascitis plantar es una inflamacion de la fascia ( una especie de membrana) que va desde el talon hasta la base de los dedos su inflamacion produce dolor intenso que se manifiesta basicamente con el apoyo ya sea deambulando y como no corriendo, suele ser más propia de la gente que hace carrera, marcha y sobre todos aquellos deportes que provocan aceleraciones y desaceleraciones rápidas de los pies como el tenis, fronton, squash....
La bici no suele provocarla aunque dependiendo del apoyo que hagas sobre el pedal o si llevas automaticos si llevas las calas mal reguladas y apoyas mal puede tambien provocarla.
El tratamiento siempre incluye reposo, cambio de actividad deportiva si es esta lo que lo produce fisioterapia, antiinflamatorios etc... a veces unas plantillas de descarga también puden ser benficiosas.
En prinicipio pedalear sin demasiado esfuerzo es decir llaneando no tendria ni que producirte ni empeorarte esta lesión, consulta con un traumatologo o un especialista en medicina deportiva y sigue sus consejos.
Saludos
Replicado por trulo-bike
29/07/2009 a las 18:18:19

trulo-bike


Mensajes: 2217
Abril 2009 | ZARAGOZA

 Replicado el 29/07/2009 a las 18:18:19
Pues lo siento mucho por ti, ¿y n te podras recuperar? '>:´('>

No gana el que mas corre, si no el que menos frenaa!!!

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