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  Foro Ciclismo >> Foro General >> Frecuencia cardíaca en reposo, medición ??
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Creado por dvdpeit
28/05/2009 a las 11:05:16

dvdpeit
Mensajes: 542
Abril 2004 | GUIPUZCOA

Frecuencia cardíaca en reposo, medición ?? Creado el 28/05/2009 a las 11:05:16
Hola, como se mide la FC en reposo?
Hasta ahora tenía entendido que al levantarse por la mañana, estando en pié.

Pero he leido en una web que se hace al despertarse, estando tumbado...

Como es realmente ?? Yo dudo que sea tumbado, y la diferencia es muy grande.

Yo tumbado ando por 41, y en pié a penas bajo de 60
Replicado por gudari
29/05/2009 a las 18:56:23

gudari
Mensajes: 4895
Abril 2005 | VIZCAYA

 Replicado el 29/05/2009 a las 18:56:23
Yo cuando lo he hecho ha sido por la mañana al levantarme al cabo de un rato deestar danzando que el corazón se habitúe al movimiento.

"Hubo un día en un Siglo....que duró todos los Siglos". Bob Beamon al saltar 8,90 m en la Olimpíada de Mexico 1968. Cada uno tenemos nuestro día de gloria y siempre soñamos con él.
Replicado por oso panda
31/05/2009 a las 22:04:48

oso panda
Mensajes: 166
Agosto 2008 | BURGOS

 Replicado el 31/05/2009 a las 22:04:48
A ver, cuando me hacen un electro, me tumbo en una camilla y me relajo, pues eso...
Replicado por cyclo70
01/06/2009 a las 18:52:17

cyclo70
Mensajes: 979
Septiembre 2007 | CUENCA

 Replicado el 01/06/2009 a las 18:52:17
No sabía que la hora influía. Pero generalmente la tomamos de pié y por lo menos 15 minutos despues de cualquier ejercicio que no sea moderado.

De mis amigos (mtb) la mayoría se encuentra al rededor de 58, salvo un trío de deportistas que lo tiene en 54 y mi hermano que sin ser deportista lo lleva en 50 (el médico le ha dicho que es bradicárdico)

Saludos

Si el camino se bifurca, tira hacia arriba!
Replicado por popic
01/06/2009 a las 22:44:25

popic
Mensajes: 671
Julio 2007 | S.C. TENERIFE

 Replicado el 01/06/2009 a las 22:44:25

      Cita de cyclo70: No sabía que la hora influía. Pero generalmente la tomamos de pié y por lo menos 15 minutos despues de cualquier ejercicio que no sea moderado.

De mis amigos (mtb) la mayoría se encuentra al rededor de 58, salvo un trío de deportistas que lo tiene en 54 y mi hermano que sin ser deportista lo lleva en 50 (el médico le ha dicho que es bradicárdico)

Saludos
     


Yo cuando me he hecho electros (no para la bici) han sido tumbados, sobre todo por que te llenan de cables. Y la tension arterial sentado (por la mañana siempre da mas alta).

De todas formas ojo con los medicos, que hay algunos que paque...
La que me hizo la revision del curro me dijo que tenia un bloqueo aurio-ventricular de 1er grado. Imaginate el susto.
Corriendo a ver a mi vecino que es cardiologo, que despues de ver la grafica me mando al carajo...
Replicado por Manpuc
01/06/2009 a las 23:44:24

Manpuc
Mensajes: 1663
Abril 2008 | BARCELONA

 Replicado el 01/06/2009 a las 23:44:24
La frecuencia cardiaca basal se toma por la mañan en reposo antes de levantarse de la cama.
Saludos
Replicado por gudari
02/06/2009 a las 10:09:50

gudari
Mensajes: 4895
Abril 2005 | VIZCAYA

 Replicado el 02/06/2009 a las 10:09:50

      Cita de Manpuc: La frecuencia cardiaca basal se toma por la mañan en reposo antes de levantarse de la cama.
Saludos
     


Esta es la voz sabia en éstos temas del foro......gracias.

"Hubo un día en un Siglo....que duró todos los Siglos". Bob Beamon al saltar 8,90 m en la Olimpíada de Mexico 1968. Cada uno tenemos nuestro día de gloria y siempre soñamos con él.
Replicado por anroma
02/06/2009 a las 22:17:54

anroma
Mensajes: 32
Octubre 2008 | ZARAGOZA

 Replicado el 02/06/2009 a las 22:17:54
a mi un preparador me dijo que se toma nada mas despertarse durante 5 dias , tumbado y sin haber ido al baño ; yo asi tengo 54 y sentado en la cama ya subo a 58 , 60
Replicado por Manpuc
02/06/2009 a las 23:50:48

Manpuc
Mensajes: 1663
Abril 2008 | BARCELONA

 Replicado el 02/06/2009 a las 23:50:48
A mandar.
Saludos
Replicado por Santaella
04/06/2009 a las 11:46:38

Santaella
Mensajes: 21
Enero 2009 | CADIZ

 Replicado el 04/06/2009 a las 11:46:38
Yo siempre había entendido, y así me lo explicaron en el instituto, que había que tomársela nada más despertarte, sin desperazarte y sin moverte de la cama.
Yo no me acuerdo cuando marcaba en esas epocas de los 14 a 17 años, y ahora la verdad tampoco lo he comprobado. Sin embargo cuando me he hecho la revisión para el curro, me ha marcado 48, y en el sofá de casa, viendo la tele relajadamente 54.
Pero amos, que esta es mi opinión, sin saber si es la buena o la mala.
Saludosssssssssssss
Replicado por wluis
07/06/2009 a las 17:59:01

wluis
Mensajes: 373
Febrero 2009 | CIUDAD REAL

 Replicado el 07/06/2009 a las 17:59:01
Hay varias formas de hallar la frecuencia, depende de para qué se quiera, para temas deportivos, por ejemplo para pruebas de esfuerzo físico deportivo, se toma la frecuencia cardíaca por la mañana al despertarse y levantarse y en ayunas, digamos que al rato de despertarse y el cuerpo se ha puesto en marcha pero con tranquilidad, sin haber hecho ningún esfuerzo, etc.

Si es para ver como está el corazón como arritmias, etc. es nada más despertarse sin moverse de la cama, incluso mientras se duerme (holter).

Así que en nuestro caso sería después de levantarnos,desperezarnos, mear, lavarse la cara y sentarse en un sofá 5 minutos y ahí es donde se toma, aunque cada maestrillo tiene su librillo.
Replicado por markitou
08/06/2009 a las 19:39:49

markitou
Mensajes: 184
Septiembre 2006 | SEVILLA

 Replicado el 08/06/2009 a las 19:39:49
Yo cuando he ido a hacerme las pruebas de esfuerzo al CAR, siempre me han dicho incluso que si puedo me acueste con la cinta del pulsómetro, y que cuando me suene el despertador, me incorpore levemente pero sin levantarme de la cama y mire cuanto tengo.

Vendo rueda trasera Easton One Single Speed, sin estrenar con envoltorios. Muy ligera, el juego pesa 1560gr y 700 euros. La vendo por 150€ no negociables.
Replicado por josebz
09/06/2009 a las 21:06:22

josebz
Mensajes: 17
Septiembre 2004 | VIZCAYA

 Replicado el 09/06/2009 a las 21:06:22
se mide nada mas despertarse y tumbado..q es como se hacen los electros.un saludo


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