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Creado por bulgarito
22/03/2008 a las 12:27:00
22/03/2008 a las 12:27:00
Gran putada (dolor de cadera) Creado el 22/03/2008 a las 12:27:00
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Replicado por bulgarito
22/03/2008 a las 12:41:33
22/03/2008 a las 12:41:33
Replicado el 22/03/2008 a las 12:41:33
Cita de bulgarito: |
Perdon.
El miercoles dia 19 tenia mi primera carrera en Benejama (circuito). Eramos 115 personas. Primero iban a hacer mangas pero luego lo dejaron porque eramos pocos. Empezo la carrera y estaba super nervioso. Teniamos que dar 25 vueltas. En la vuelta 6 empezo a dolerme la cadera y a medida que fueron pasando las vueltas el dolor aumentaba pero yo seguia sufriendo en el peloton. Luego pegaron un bajon de ritmo a la vuelta 15 o asi pero el dolor no se me iba. Cuando pegaron el tiron me quede atras no porque no podia sino xk me dolia mucho la cadera. Encontre un ritmo intermedio. Se fue quedando gente y en dos vueltas me junte con dos chavales mas y nos pusimos a tirar. Con la bajada de ritmo el dolor me disminuyo y pude acabar la carrera. Quede el 34. Al dia siguiente no me dolia la cadera ni nada (muy raro) y pensaba que habia sido porque no estoy acostumbrado a darle tana caña como en carrera. Me tocaban 60km. llanos y cuando llevaba 50km empece a notas un dolor muy muy flojo en la cadera y me fui a casa. Ayer me estaba preparando para salir a entrenar, me agache para ponerme las zapatillas y note un dolor. Luego lo intente de nuevo y el dolor siguia alli. Me quite la ropa y me fui al medico. me dio para tomar unos sobres y me dijo k tengo que estar 1 semana en reposo. Lo que me parece muy raro es que me pasa a ratos.
Y nose que hacer. Nunca me ha pasasdo algo asi. Nunca he tenido problemas con la cadera. Nose cual es la causa. Sera que he forzado mucho y me he hecho algo?Me quedo una semana en reposo o voy de nuevo al medico y le pido una radiografia y todos los analisis para saber en cuanto antes lo que me pasa y no perder el tiempo a ciegas sin saver lo que me pasa ni nada? Nose que hacer. Podria ser un simple sobrecargo, y si no lo es? y si es algo mas grave... Pues eso espero que me aconsejeis de lo que debo hacer. Tengo 15 años y esos dolores no son muy normales.
Perdonadme por le tocho. Un saludo a todos. Necesitaba contaroslo. Gracias por los consejos de antemano.
Replicado por mokel
22/03/2008 a las 13:27:25
22/03/2008 a las 13:27:25
Replicado el 22/03/2008 a las 13:27:25
pos ya sabes... el mejor consejo lo que te ha dicho el medico y no desesperes!!!
Replicado por polvorilla
22/03/2008 a las 17:44:04
22/03/2008 a las 17:44:04
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Replicado el 22/03/2008 a las 17:44:04
tranquilo hombre descansa una semana que no es nada y ya veras como se pasa, ante todo no te agobies que la temporada no ha hecho más que empezar y hay mucho tiempo para disfrutar y demostrar lo que vales, pero como te digo no te agobies tomate la competición con calma.
saludos
Replicado por Shaby
23/03/2008 a las 20:57:29
23/03/2008 a las 20:57:29
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Replicado el 23/03/2008 a las 20:57:29
Replicado por chaki
23/03/2008 a las 23:04:48
23/03/2008 a las 23:04:48
Replicado el 23/03/2008 a las 23:04:48
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< < < < nena con muchas dudas. s.o.s.
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