El foro de Bikezona cierra temporalmente

Interrumpimos temporalmente nuestro servicio de foros para adaptarnos a los nuevos tiempos y volver con más fuerza.

Os remitimos a nuestras redes sociales para que podáis expresar vuestras inquietudes y mantener el contacto entre Bikezoneros. También podéis seguir leyendo los mensajes antiguos donde hay mucha información.

Facebook BikeZona Facebook BZ Team Twitter BikeZona Youtube Bikezona Instagram Bikezona

  Foro Ciclismo >> Foro Mountain Bike >> kilometros semanales
Nuevo Tema
Replicar
  • Réplicas al mensaje: 0
  • Página 1 de 1
Creado por pakitorrr
10/05/2007 a las 21:21:54

pakitorrr
Mensajes: 1
Mayo 2007 | CADIZ

kilometros semanales Creado el 10/05/2007 a las 21:21:54
Hola a todos,
soy un poco nuevo mundillo y quería preguntar a los pros y no tan pros cuantos kms hacen semanales y con cuanta frecuencia salen a la semana.............
MUXAS GRACIAS.... Es solo para orientarme y ponerme en forma prontito....... gracias de nuevo
Replicado por EL PIRATA
10/05/2007 a las 21:33:07

EL PIRATA
Mensajes: 578
Noviembre 2006 | VIZCAYA

 Replicado el 10/05/2007 a las 21:33:07
Yo de monmento no salgo al monte pero procuro hacer un poco de rodillo casi todos los dias, no salgo por problemas de salud.
Un saludo desde Barakaldo
Replicado por julixtr
10/05/2007 a las 21:46:13

julixtr
Mensajes: 611
Agosto 2006 | BARCELONA

 Replicado el 10/05/2007 a las 21:46:13
Bien venido al foro!!

Yo procuro salir miércoles y jueves para hacer de 30 a 35 kilómetros cada día, después sábado o domingo (depende de los planes de mi mujer) hacemos rutas de 50 a 70 kilómetros, si empiezas ahora mejor tómatelo con calma y veras que pronto estarás haciendo kilómetros a punta pala.

Saludos...
Replicado por doc.love
10/05/2007 a las 22:04:01

doc.love
Mensajes: 349
Abril 2006 | ALMERIA

 Replicado el 10/05/2007 a las 22:04:01
bienvenido tronco a este mundillo ,
y ode lunes a viernes unos 28-30 km por dia y los sabados y los domingos como dice aqui el amigo rutillas de 50 o 60 km
Replicado por EL SHERPA
10/05/2007 a las 22:28:48

EL SHERPA
Mensajes: 12
Abril 2007 | BARCELONA

 Replicado el 10/05/2007 a las 22:28:48
Para empezar lo mejor es rodar sin forzarte buscando hacer fondo,llanos,km, y con unos desarrollos cortos ,haciendo km sin quemarte un dia si un dia no , alternando con otros deportes, piscina,correr, es preferible hacer un poco todos los dias que salir tres a machacarte, con el tiempo vas tu mismo subiendo de tiempo media hora,una hora y descansar que es tan importante tanto una cosa como la otra y cuando llegann estas fechas que has estado rodando todo el invierno enpiezas con las series y trabajar los cambios de ritmo hacer subidas y entonces nadie podra con tigo.
Replicado por the chief
10/05/2007 a las 23:23:22

the chief
Mensajes: 5947
Mayo 2007 | SEVILLA

 Replicado el 10/05/2007 a las 23:23:22

Hola picha, bienvenido. yo llevo 6 meses practicando la bike y suelo salir 3 veces por semana. Suelo haqcer 25-30 km por salida y va genial,

Only the Chief
Replicado por depilao
11/05/2007 a las 10:24:02

depilao
Mensajes: 124
Enero 2007 | ZARAGOZA

 Replicado el 11/05/2007 a las 10:24:02
300 - 400 mensuales. No son muchos, pero no da para más... De todas formas, hay que valorar casi tanto o más el desnivel que haces en cada salida. Los montañeros no miran (miramos) los kms, sino el desnivel. En bici de montaña, sin ser tan extremo, también es de gran importancia.
Replicado por hakan
11/05/2007 a las 10:51:32

hakan
Mensajes: 22
Marzo 2007 | MADRID

 Replicado el 11/05/2007 a las 10:51:32
Hola, bienvenido al foro.
Yo llevo en esto de la bici hace solo un año y empecé saliendo todos los dias unos 10 km diarios. Ahora sigo saliendo todos los dias y hago unos 25-30Km de lunes a viernes y fines de semana siempre algo más. Cada día con más ganas, eso sí. Ya verás como te engancha. Empieza poco a poco y tú mismo cada vez querrás hacer algo más.
Replicado por Karloska
11/05/2007 a las 11:57:24

Karloska
Mensajes: 96
Abril 2007 | MADRID

 Replicado el 11/05/2007 a las 11:57:24
Yo empecé a montar hace dos meses apenas y salgo 2 dias de lunes a viernes, hago unos 15-18 kilometros cada dia. Luego salgo tambien algunos domingos y hago unos 35-40 kilometros...para empezar creo q no está mal...
Replicado por PLEYON
11/05/2007 a las 12:12:02

PLEYON
Mensajes: 60
Abril 2007 | AVILA

 Replicado el 11/05/2007 a las 12:12:02
Yo por problemas de horarios(trabajo) solo puedo salir una vez entre semana y hago entre 25 y 40 km segun el tiempo q tenga y en llano.

Los fines de semana si hago una salida procuro hacer de 60-80 km y si hago dos salidas pues hago una gorda (60-80)y otra de (40-60). Estas siempre con algo d montaña.


Ahora estoy loco por encon6trar un buen sitio para rodar y intentar llegar a los 100 km en llano.


Saludos




Mensaje Anterior
< < < < Son frenos hidraulicos o no?
Siguiente Mensaje
temporada 2008 > > > >