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Creado por mym_3104
07/05/2009 a las 15:59:52
07/05/2009 a las 15:59:52
novata Creado el 07/05/2009 a las 15:59:52
Replicado por jch
07/05/2009 a las 16:19:44
07/05/2009 a las 16:19:44
Replicado el 07/05/2009 a las 16:19:44
Cita de mym_3104: hola, yo siempre monte en bici, iba a todos lados pedaleando, pero me compre una moto y... el caso es que me gustaria empezar en serio y empezar a hacer rutas por el campo y todo eso, querria que me dijeseis como empezar, con que frecuencia montar, cuanto tiempo, y todo eso y si para recuperar la forma seria conveniente complementalo con otro deporte, mejor por el campo o no...todo eso, ¡ah1 ¿y la bici? la mia es una que me regalaron de estas del carrefour pero para empezar bien ¿no? |
Lo unico que necesitas es ganas de salir y tener un sitio cercano, coger el coche para salir en bici es un rollo.
Si tu bici tiene ruedas, frenos un sillin para sentarte y un manilar par agarrarte, tienes todo lo que necesitas. Un kit de herramientas basicas para salir de un apuro en el campo y a rodar.
Saludo
Replicado por Taba
07/05/2009 a las 16:25:14
07/05/2009 a las 16:25:14
Replicado el 07/05/2009 a las 16:25:14
La bici del carrefour hay que mirar las soldadura del cuadro y la horquilla y salir de paseo con cuidado sin pasarte en la velocidad ( yo he visto varias veces bicis de carrefour, no las de decathlon que las soldaduras de las horquillas dejan mucho que desear). Para empezar si ya la tienes bien pero para ir por el parque o pistas buenas a velocidad moderada, sino hay otras marcas como trek, especialized, que tienen bicicletas especiales para mujeres por menos de 400 que ya estan bien para salir por el campo y son bonitas que tambien es importante ( las de conor sin ser la serie wrc para mujeres son feas sino te las recomendaba).



Saludos.
Ha la frecuencia 2 o 3 veces a la semana si es por llano unos 15 20 km no estaria mal para empezar si ves que es mucho sales solo 2 veces que de a poco te pondras en forma.
Replicado por mym_3104
07/05/2009 a las 17:10:50
07/05/2009 a las 17:10:50
Replicado el 07/05/2009 a las 17:10:50
Replicado por mym_3104
07/05/2009 a las 17:14:37
07/05/2009 a las 17:14:37
Replicado el 07/05/2009 a las 17:14:37
Replicado por D.G.A.
07/05/2009 a las 17:40:39
07/05/2009 a las 17:40:39
Replicado el 07/05/2009 a las 17:40:39

www.probikerace.blogspot.com
www.probikerace.blogspot.com
Replicado por Taba
07/05/2009 a las 19:52:36
07/05/2009 a las 19:52:36
Replicado el 07/05/2009 a las 19:52:36
Lo del optimismo esta bien, lo de los decensos también, pero no se te ocurra hacer decenso con la bici de carrefour o puede que te arrepientas luego y lo digo por experiencia propia y mi bici era de decathlon que son bastante mejores que las de carrefour.
Saludos y a dar pedal y divertirte que es lo que cuenta.

Replicado por mym_3104
08/05/2009 a las 14:02:34
08/05/2009 a las 14:02:34
Replicado el 08/05/2009 a las 14:02:34
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