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Creado por Dracul
03/05/2007 a las 21:10:02
03/05/2007 a las 21:10:02
posición de las calas Creado el 03/05/2007 a las 21:10:02
Es un tema que me importa y preocupa bastante, ya que menciona que una posición incorrecta podría provocar tendinitis o condromalacia rotuliana, que aunque no se lo que es, solo el nombre asusta, y he visto por este foro que no es el primero que ha padecido de este problema, no se si por el motivo éste o no.
Actualmente tengo las rodillas bien, pero con la izquierda especialmente, he de tener cuidado por una antigua lesión, ya que alguna vez si que se me ha resentido un poco y no quiero tener problemas.
Un saludo y espero vuestras respuestas.
PD: Al que le interese la web donde lo he leído es la siguiente: www.granabike.com/trucos/calas.html
Replicado por OriolCar
03/05/2007 a las 23:49:51
03/05/2007 a las 23:49:51
Replicado el 03/05/2007 a las 23:49:51
Replicado por dvdpeit
04/05/2007 a las 7:43:07
04/05/2007 a las 7:43:07
Replicado el 04/05/2007 a las 7:43:07
La verdad es que yo no se si las llevo rectas o un poco torcidas, pero ponlas rectas, te das una vuelta y prueba después poniéndolas un pelin con la punta hacia fuera. Déjalas como te sientas más cómodo, yo tengo un compañero que incluso lleva las puntas un pelin para adentro, y nunca ha tenido ningún problema.
Saludos!!
Replicado por PaCopelan1
04/05/2007 a las 14:48:11
04/05/2007 a las 14:48:11
Replicado el 04/05/2007 a las 14:48:11
Yo le tengo cierto pánico a llevar las calas mal puestas por los problemas que mencionas. Así que lo que hago es llevarle las zapatillas a mi tendero (antiguo profesional) y él me las coloca. Nunca he tenido problemas.
Saludos
Replicado por suarete
04/05/2007 a las 19:27:52
04/05/2007 a las 19:27:52
Replicado el 04/05/2007 a las 19:27:52
En cuanto a la tendinitis si, es una putada y muy grande. Te lo dijo porque llevo liado con ella dos meses!! Y aun parece que persiste... ponerte dos veces al día hielo, masajes, no rodar en bici y una vez curado no poder rodar por los sitios que te gustaría hasta un cierto tiempo...
Mas vale prevenir que curar

Replicado por crazybiker
05/05/2007 a las 13:56:48
05/05/2007 a las 13:56:48
Replicado el 05/05/2007 a las 13:56:48
Saludos.
Replicado por jomitec
06/05/2007 a las 17:11:55
06/05/2007 a las 17:11:55
Replicado el 06/05/2007 a las 17:11:55
Cita de PaCopelan1: Hola Dracul (¡eh! acabo de darme cuenta que tu avatar y el mio guardan cierta relación...) Yo le tengo cierto pánico a llevar las calas mal puestas por los problemas que mencionas. Así que lo que hago es llevarle las zapatillas a mi tendero (antiguo profesional) y él me las coloca. Nunca he tenido problemas. Saludos |
A mi también me las coloca mi tendero, saludos Jose, y me va muy bien, ninguna molestia hasta ahora, y yo sí padezco de condromalacia patelar / rotuliana, pero la controlo muy bien y me estoy curando, entre otras cosas, gracias al mtb.
Saludos!
Replicado por BRUNO
07/05/2007 a las 11:38:11
07/05/2007 a las 11:38:11
Replicado el 07/05/2007 a las 11:38:11
por que???????
pues porque si lo colocas debajo de los dedos te pasas todo el rato haciendo fuerza con los dedos para mantener rigidez con lo que descojonas los dedos yte duelen.
si las colocas mas atras no consigues hacer bien la fuerza porque te pilla casi debajo del puente del pie.
en definitiva se ponen donde pie y dedos hacen el giro pero mas pegadito al pie.
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