El foro de Bikezona cierra temporalmente

Interrumpimos temporalmente nuestro servicio de foros para adaptarnos a los nuevos tiempos y volver con más fuerza.

Os remitimos a nuestras redes sociales para que podáis expresar vuestras inquietudes y mantener el contacto entre Bikezoneros. También podéis seguir leyendo los mensajes antiguos donde hay mucha información.

Facebook BikeZona Facebook BZ Team Twitter BikeZona Youtube Bikezona Instagram Bikezona

  Foro Ciclismo >> Foro Carretera >> ¿como os dopais?
Nuevo Tema
Replicar
  • Réplicas al mensaje: 0
  • Página 1 de 2
Creado por el pelos
20/04/2008 a las 10:49:47

el pelos
Mensajes: 673
Mayo 2005 | BARCELONA

¿como os dopais? Creado el 20/04/2008 a las 10:49:47
O lo que es lo mismo (segun la gente ) ¿que suplementos vitaminicos tomais?, o lo que tomeis vamos, si se puede decir claro esta
Replicado por EXPRESO
20/04/2008 a las 11:03:23

EXPRESO
Mensajes: 371
Agosto 2007 | ZARAGOZA

 Replicado el 20/04/2008 a las 11:03:23
pasta,bebidas isotonicas,la tipica barrita,el cafe...galletas o en su caso frutos secos, o algun gel de esos de los supermecados... asi y los huevos fritos con jamon y patatas y buen porron de vino.... eso es un sueño jaaa pero algo es.
Replicado por Eladio
20/04/2008 a las 21:19:02

Eladio
Mensajes: 375
Junio 2005 | LUGO

 Replicado el 20/04/2008 a las 21:19:02
cuando tengo una salida larga desayuno fuerte, tortilla de patata, zumo, cafe y galletas con madalenas, y despues bebida isotonica y platanos para el camino, eso que se pueda decir, y lo que no se puede decir esque ya lo hice por la noche.je je
Replicado por Asher
21/04/2008 a las 10:52:58

Asher
Mensajes: 345
Agosto 2004 | VIZCAYA

 Replicado el 21/04/2008 a las 10:52:58
yo desayuno un zumo y cereales con muy poca leche, q sino repite mucho. Para el camino 2 bidones de bebida isotonica y un par de barritas para mitad de recorrido (suelo hacer 120 kms mas o menos). Cuando la salida es mas corta con un bidon de bebida isotonica vale. Hay gente q con el agua le basta, a mi no, si voy solo con agua me entraun pajaron de aupa. Cuando llego a casa me como un platano y dicen q es bueno, aparte de el agua en abundancia, beber un refresco con azucar.
Replicado por el pelos
21/04/2008 a las 11:42:36

el pelos
Mensajes: 673
Mayo 2005 | BARCELONA

 Replicado el 21/04/2008 a las 11:42:36
¿nadie toma ningun complemento vitaminico?
PD: tranquilos que no soy de la UCI
Replicado por Yoshuavip
21/04/2008 a las 12:47:48

Yoshuavip
Mensajes: 267
Diciembre 2007 | GUIPUZCOA

 Replicado el 21/04/2008 a las 12:47:48
bueno yo me dopo la noche anterior con la parienta asi salgo ya motivau y desayuno fuerte cereales con leche, tostadas con mermelada y mantequilla, galletas. cuando estoy ya rodando es bueno o a mi me va bien cosas k llevan cabello de angles y alguna barrita, tb esas glucosas k venden, llevo un bidon d agua y otro con bebida isotonica y tb algun higo, quesito, vamos k x comida no sea. por cierto un platano tb k es bueno
Replicado por PEP70
21/04/2008 a las 12:50:19

PEP70
Mensajes: 259
Marzo 2008 | BARCELONA

 Replicado el 21/04/2008 a las 12:50:19
yo el unico dopaje que me tolera el cuerpo cuando hacemos ruta es el carajillo bailis que nos metemos en el desayuno con los compañeros jejej
el resto son todo las patas i el buen comer

saludos
Replicado por oronet2
21/04/2008 a las 21:47:30

oronet2
Mensajes: 35
Febrero 2008 | VALENCIA

 Replicado el 21/04/2008 a las 21:47:30
A ti te lo voy a contar,,,,nada hombre algun carajillo con su correspondiente remolque,jajajajaja
Replicado por dest
21/04/2008 a las 22:01:41

dest
Mensajes: 944
Diciembre 2006 | VIZCAYA

 Replicado el 21/04/2008 a las 22:01:41
licor cafe
Replicado por caniamon
22/04/2008 a las 13:02:22

caniamon
Mensajes: 12450
Marzo 2005 | GUIPUZCOA

 Replicado el 22/04/2008 a las 13:02:22
Yo salgo a disfrutar de la bici, no me gano la vida con esto y paso de meterme mierdas a cuerpo, como mucho la isotónica y la barrita, pero para que quieres mas.

El segundo es el primero de los perdedores
Replicado por pcsancho
22/04/2008 a las 13:32:32

pcsancho
Mensajes: 226
Junio 2006 | MADRID

 Replicado el 22/04/2008 a las 13:32:32
Fostprint Sport
Replicado por angel24
22/04/2008 a las 15:10:21

angel24
Mensajes: 355
Julio 2007 | ALBACETE

 Replicado el 22/04/2008 a las 15:10:21
la verdad es que lo de d`parse está mal dicho.....mas bien que complemetos usamos,en fin yo la verdad es que soy muy despistado,se me olvidan muxas veces llevarme cosas o comprar,normalmente llevo un termo de agua y alguna barrita de esas del mercadona,porque paso de comprarmelas en tiendas,valen una fortuna....eso es lo que estoy tomando ahora mismo,y pa desayunar un café solo acompañado de un platano para que tenga pocos riesgos de calambres
Replicado por josepedal
22/04/2008 a las 16:11:12

josepedal
Mensajes: 38
Febrero 2008 | CANTABRIA

 Replicado el 22/04/2008 a las 16:11:12
A mi me viene muy bien, seguro que es sicologico, en lugar de llevar agua preparar una mezcla de limon exprimido, agua y azucar. Además de la clásica barrita que en mi caso como angel24 es de Mercadona.

Desayuno más o menos normal, cafe solo, un sabao y una pieza de pasteleria industrial de esas que vienen ya envasadas.

Con esto aguanto más o menos 90 o 100 km. con algún puerto de entre 5 y 12 km. como pueden ser La Braguia, Alisas, Campillo.... para los que conozcais Cantabria.

Saludos

Replicado por guaneli
23/04/2008 a las 21:47:33

guaneli
Mensajes: 543
Abril 2008 | MALAGA

 Replicado el 23/04/2008 a las 21:47:33
mira de diario comer pasta y arroz, en marxa tomar azucar a cepo, y en sesiones de duracion y resistencia L-CARNITINA pa quemar grasa, en sesiones de fuerza uso creatina.
si en verano entreno muxo y descanso poco uso B12 que va como un tiro, y weno eso de comidas con proteinas.
Replicado por Buje
23/04/2008 a las 23:58:23

Buje
Mensajes: 50
Abril 2008 | CANTABRIA

 Replicado el 23/04/2008 a las 23:58:23
pejinas, el dulce típico de San Vicente de la barquera, es un hojaldre relleno de cabello de ángel con un azúcar por encima crujiente. Las que hacemos en mi casa (somos confiteros) han demostrado su efectividad en el mundo profesional,
Hay corredores que tras haber desayunado este producto típico han ganado carreras como clásica de san sebastian o etapas de la vuelta a españa.
No se si será psicológico pero cuando desayuno pejinas o las llevo para comer por el camino ando como una moto
Replicado por Joxeaus
25/04/2008 a las 9:27:21

Joxeaus
Mensajes: 507
Marzo 2006 | GUIPUZCOA

 Replicado el 25/04/2008 a las 9:27:21
Un canuto en ayunas y antes de salir a entrenar una raya, o era al reves? No me hagas mucho caso que estoy bajo los efectos, ssssniff!! Pues eso, tu que tomas??
Saludos.
Replicado por antonio j
25/04/2008 a las 9:33:00

antonio j
Mensajes: 5058
Febrero 2007 | SEVILLA

 Replicado el 25/04/2008 a las 9:33:00
buen desayuno , barritas de cereales y bebidas isotonicas , nada mas.

lorabikersbtt
Replicado por epic08
25/04/2008 a las 9:59:10

epic08
Mensajes: 9
Abril 2008 | PONTEVEDRA

 Replicado el 25/04/2008 a las 9:59:10
para q quieres tomar vitaminas corres o algo o lo haces solo por jovi,jope por q para tomar de eso por lo menos te tienes q dedicar a eso ,para recuperar antes y to yo tomo hierro y vitaminas cada mañana ,pero joer ago todos los dias minimo 120 kilometros y las vueltas y tooo,puf ay q recuperar por algun lado ,y geles recuperantes ,y de comida y tal.lo basico tampoco abuso de eso.donde este un buen platano y una buena cacharra llena de agua fresca q se quite todo eso.
Replicado por cambo
25/04/2008 a las 19:54:05

cambo
Mensajes: 217
Enero 2005 | CADIZ

 Replicado el 25/04/2008 a las 19:54:05
Mi dopaje consiste en 2 tostadas de manteca colorá con asientito (tropezones de lomo) y un biofruta tropical, durante la primera hora te pegas eruptos sabor gas butano pero ya después vas como una moto y 2 bidones de agua y algun fruto seco para la vuelta. No falla.
Replicado por balloonman
25/04/2008 a las 19:58:52

balloonman
Mensajes: 2685
Diciembre 2006 | BARCELONA

 Replicado el 25/04/2008 a las 19:58:52

      Cita de cambo: Mi dopaje consiste en 2 tostadas de manteca colorá con asientito (tropezones de lomo) y un biofruta tropical, durante la primera hora te pegas eruptos sabor gas butano pero ya después vas como una moto y 2 bidones de agua y algun fruto seco para la vuelta. No falla.
     


Joder, la manteca con el biofrutas debe hacer una reacción curiosa.....
Replicado por el pelos
27/04/2008 a las 5:41:51

el pelos
Mensajes: 673
Mayo 2005 | BARCELONA

 Replicado el 27/04/2008 a las 5:41:51

      Cita de cambo: Mi dopaje consiste en 2 tostadas de manteca colorá con asientito (tropezones de lomo) y un biofruta tropical, durante la primera hora te pegas eruptos sabor gas butano pero ya después vas como una moto y 2 bidones de agua y algun fruto seco para la vuelta. No falla.
     

La manteca colora esta que te cagas............

1 2 Siguiente >>

Mensaje Anterior
< < < < ruedas perfil alto
Siguiente Mensaje
casi pero no! amstel gold race.. > > > >