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Creado por Karloska
04/06/2007 a las 11:48:08

Karloska
Mensajes: 96
Abril 2007 | MADRID

Dolores Creado el 04/06/2007 a las 11:48:08
Pues resulta q cuando hago salidas cortas (15-20 Km) aguanto bien, el problema es cuando hago mas kilometros (45-50) q me empieza a doler el culo, rabadilla e incluso el cuello (cervicales). ¿A alguien le pasa? No se si será porque llevo mala postura(cuello) o porque llevo poco tiempo y no estoy acostumbrado...es una putada porque no puedo hacer mas kilometros por el dolor q eso supone...¿algun consejo?
Replicado por apsanchez
04/06/2007 a las 12:03:14

apsanchez
Mensajes: 84
Abril 2007 | MADRID

 Replicado el 04/06/2007 a las 12:03:14
Dentro de un par de semanas verás como ya no te duele nada, es cuestión de acostumbrarse! Bueno, también es conveniente invertir en un buen sillín, pero ya veras como pronto desaparecen las molestias.
Replicado por eljubileta
04/06/2007 a las 12:09:55

eljubileta
Mensajes: 816
Noviembre 2005 | MALAGA

 Replicado el 04/06/2007 a las 12:09:55
el culo siempre duele, pero te acostumbrarás. también puedes solucionarlo, como muy bien te han dicho, invirituendo pasta en un buen sillín.

en cuanto a lo de las cervicales, prueba a cambiar la altura o inclinación del manillar, o cambiando de vez en cuando la posición de las manos. en cuanto des con la posición correcta, tambien desaparaceran.

eljubileta

Replicado por colnago_ik
04/06/2007 a las 13:11:49

colnago_ik
Mensajes: 893
Marzo 2007 | VIZCAYA

 Replicado el 04/06/2007 a las 13:11:49
ami me pasa eso, pero cuando cambio de bici, voy por temporadas,llevo como dos meses andando con la de montaña y este sabado hice una escapada de 40 kilometros con la flaca, no veas el domingo como estaba, un dolor de cuello, de espalda, de rabadilla... todo, no me lo podia creer, parecia que no habia cogido nunca una bicicleta, a dia de hoy me duele todo.
Replicado por colnago_ik
04/06/2007 a las 13:15:31

colnago_ik
Mensajes: 893
Marzo 2007 | VIZCAYA

 Replicado el 04/06/2007 a las 13:15:31
tambien quiero decir que el desarrollo que tiene mi bicicleta flaca es lamentable, esta puesta para rodar, a nada que te encuentras con una subida exigente te quedas sin piñones y subes a duras penas y el sabado fui a subir, me quemé sobremanera, subí el alto de isuskiza, kilometros y medio con rampas del 15 % de desnivel, con ese desarrollo casi me echo al suelo a llorar, pero lo subí. por ese esfuerzo extra de pedaleo puede que me doliera mas de la cuenta el cuerpo pero las cervicales es de la postura diferente de una a otra bicicleta.


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