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Creado por ISILDUR22
10/07/2009 a las 18:55:35
10/07/2009 a las 18:55:35
Informacion pies dormidos Creado el 10/07/2009 a las 18:55:35
1. El tamaño de la zapatilla. Debe de haber un espacio mas o menos de un centímetro entre la punta de la zapatilla y el dedo gordo, para que se permita cierto movimiento al pie, en verano el pie se hincha más de lo normal o por si nos ponemos dos pares de calcetines en invierno.
2. Que la zapatilla la llevemos demasiado apretada.
3. La posición de la cala está demasiado adelantada por lo que se pedalea demasiado con la puntera. Retrasar la cala poco a poco, de 2 mm cada vez
4. La suela de la zapatilla sea demasiado blanda por que esté diseñada para andar con comodidad o por que con el paso del tiempo se ha dado de sí (toca gastarse la pasta en unas con la suela más rígida)
5. Parte de culpa la puede tener que el pedal sea demasiado pequeño, habría que probar con uno que tuviera una superficie de contacto mas grande.
Ahí queda, saludos.
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Replicado por pacomaier
10/07/2009 a las 19:01:01
10/07/2009 a las 19:01:01
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Replicado el 10/07/2009 a las 19:01:01
Que ganas tengo, de lo que no tengo.
Replicado por antonio j
10/07/2009 a las 19:12:06
10/07/2009 a las 19:12:06
Replicado el 10/07/2009 a las 19:12:06
lorabikersbtt
Replicado por nein
10/07/2009 a las 20:51:06
10/07/2009 a las 20:51:06
Replicado el 10/07/2009 a las 20:51:06
"Silba ahora que puedes. Llegarán días en que no podrás hacerlo. Yo me encargaré de que esos días lleguen."
Replicado por Jusepe
10/07/2009 a las 20:54:52
10/07/2009 a las 20:54:52
Replicado el 10/07/2009 a las 20:54:52
Replicado por saidaino
10/07/2009 a las 22:23:20
10/07/2009 a las 22:23:20
Replicado el 10/07/2009 a las 22:23:20
Replicado por pepetoni27
10/07/2009 a las 22:27:26
10/07/2009 a las 22:27:26
Replicado el 10/07/2009 a las 22:27:26
Replicado por Tono1969
11/07/2009 a las 0:10:15
11/07/2009 a las 0:10:15
Replicado el 11/07/2009 a las 0:10:15
Replicado por Nocivo
11/07/2009 a las 0:47:03
11/07/2009 a las 0:47:03
Replicado el 11/07/2009 a las 0:47:03
Uno puede ser que al sentarte en el sillín te oprimas los nervios que bajan por las piernas.
El otro puede estar en forma de pedalear, que inconscientemente lleves las piernas en movimientos forzados.
Si esto es vivir en serio, prefiero hacer el indio.
Replicado por trulo-bike
11/07/2009 a las 10:42:10
11/07/2009 a las 10:42:10
Replicado el 11/07/2009 a las 10:42:10
Cita de Jusepe: A mi por suerte nunca me ha pasado pero está información siempre es buena conocerla por si acaso. |
A mi tampoco pero esta bién que lo digan por si pasa.
No gana el que mas corre, si no el que menos frenaa!!!
Replicado por juanga
11/07/2009 a las 17:23:47
11/07/2009 a las 17:23:47
Replicado el 11/07/2009 a las 17:23:47
Replicado por ISILDUR22
12/07/2009 a las 20:01:36
12/07/2009 a las 20:01:36
Replicado el 12/07/2009 a las 20:01:36
Cita de juanga: a mi se me duerme el pie izqdo. gracias por la información |
De nada hombre.
Me parecio interesante por lo que comentaba de que siempre se pone como explicación una mala colocación de las calas y al ver que hay otras posibles causas creo que es una información importante.
Replicado por Edumozon
13/07/2009 a las 18:20:14
13/07/2009 a las 18:20:14
Replicado el 13/07/2009 a las 18:20:14
Endureros somos, y el suelo besaremos,....
Replicado por Tono1969
14/07/2009 a las 17:37:35
14/07/2009 a las 17:37:35
Replicado el 14/07/2009 a las 17:37:35
Click AquÃ
Replicado por rompradius
15/07/2009 a las 13:01:26
15/07/2009 a las 13:01:26
Replicado el 15/07/2009 a las 13:01:26
Imagino que tengo un problema con la talla porque también me duele la espalada a veces.
Mido 1.90, llevo una felt de 21.5, De mis 190, la mayoría son patas, (desde las ingles 93 cm)con lo cual llevo el sillin superlevantado con respecto al manillar, así que, para evitar dolores de cuello le puse una doble potencia que me permite ir mucho mejor, pero sigo teniendo los problemas de espalda (aunque se soporta), y pies y dedos de mano dormidos.
¿Que hago chavales?
Replicado por Manpuc
15/07/2009 a las 17:50:26
15/07/2009 a las 17:50:26
Replicado el 15/07/2009 a las 17:50:26
Cita de ISILDUR22: Hola a todos, de vez en cuando sale el tema de que a alguien se le quedan los pies dormidos al pedalear. Siempre que aparece el tema se pone como causa la mala colocación de las calas pero en la revista Bike de este mes viene una consulta que les hacen con este problema y ponen otras posibles causas a comprobar en este orden: 1. El tamaño de la zapatilla. Debe de haber un espacio mas o menos de un centímetro entre la punta de la zapatilla y el dedo gordo, para que se permita cierto movimiento al pie, en verano el pie se hincha más de lo normal o por si nos ponemos dos pares de calcetines en invierno. 2. Que la zapatilla la llevemos demasiado apretada. 3. La posición de la cala está demasiado adelantada por lo que se pedalea demasiado con la puntera. Retrasar la cala poco a poco, de 2 mm cada vez 4. La suela de la zapatilla sea demasiado blanda por que esté diseñada para andar con comodidad o por que con el paso del tiempo se ha dado de sí (toca gastarse la pasta en unas con la suela más rígida) 5. Parte de culpa la puede tener que el pedal sea demasiado pequeño, habría que probar con uno que tuviera una superficie de contacto mas grande. Ahí queda, saludos. |
Buena información.
Saludos
Replicado por Manpuc
15/07/2009 a las 18:29:20
15/07/2009 a las 18:29:20
Replicado el 15/07/2009 a las 18:29:20
Cita de Nocivo: Pues yo creo que el problema tiene que estar en dos temas: Uno puede ser que al sentarte en el sillín te oprimas los nervios que bajan por las piernas. El otro puede estar en forma de pedalear, que inconscientemente lleves las piernas en movimientos forzados. |
Esto podria pasar en personas que tengan una protusion o una hernia discal La presión del nervio ciatico entre el sillin y el isquión también podria producirlo aunque es raro que sea bilateral.
saludos
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