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Creado por atoloquede
26/09/2007 a las 13:53:01
26/09/2007 a las 13:53:01
que le pasa a Atoloquede? Creado el 26/09/2007 a las 13:53:01
Desde hace cosa de un mes, no ando.. salgo con la bici.. pedaleo.. pero estoy como sin gasolina. Ya no es que se me atraganten los puertos, es que en la tipica cuesta de puente me clavo. Es una bajonazo descomunal. Aveces parece que voy bien.. y decido probarme, y al minuto ya me siento vacio, o intento pillar una rueda y no es que no pueda dar relevos, es que no tengo cojones a seguirla.. me viene a la perola un nopuedonopuedonopuedo.. y me dejo ir...
En mi trabajo no noto debilidad, hago spining dos veces por semana y no me siento mal.. es solo con la puñetera flaca. Como lo mismo de siempre, he ido a la farmacia a mirarme la tension y estoy perfecto, no tengo estres, ... no se si sera algo psicologico .. el otoño.. o pollas en vinagre..venia de subir Tourmalet, Aspin, Luz Ardiden Oubisque... estaba cojonudamente bien.. lo dicho una mierda.
Solo salgo los sabados ... suelo hacer 110, 120 km. y estas dos ultimas semanas no he tenido pitera para hacer mas de 50 o 60.
No se si seria conveniente parar completamente un poco .. no se..
Pues nada .. eso .. que estaba mimoson yo.. y ya pues os lo cuento.
Aupa¡¡¡
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Replicado por breggo
26/09/2007 a las 14:05:35
26/09/2007 a las 14:05:35
Replicado el 26/09/2007 a las 14:05:35
Por lo que dices parece que estés un poquillo saturao. Más bien de coco que otra cosa. Posiblemente después de lo de este verano (menudo verano te has pegao, ¿eh?) necesites un poco de descanso mental.
Yo que tú, dejaria la flaca una semana o dos, o lo que te pida el cuerpo y ya volverás a cogerla. Prueba a hacer otras cosas, gimnasio, natación, running (sí PaCope, rúnin), o nada.
Un saludo.
Replicado por toelcamino
26/09/2007 a las 14:13:17
26/09/2007 a las 14:13:17
Replicado el 26/09/2007 a las 14:13:17
PD: atoloquede está cambiando de identidad ATOLOQUENODE, jiji.
Replicado por peguero
26/09/2007 a las 14:52:23
26/09/2007 a las 14:52:23
Replicado el 26/09/2007 a las 14:52:23
Lo más importante.
Replicado por askun
26/09/2007 a las 14:59:34
26/09/2007 a las 14:59:34
Replicado el 26/09/2007 a las 14:59:34
P.D. con la señora atoloquede tambien notas debilidad?
Replicado por javito06
26/09/2007 a las 15:11:32
26/09/2007 a las 15:11:32
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Replicado el 26/09/2007 a las 15:11:32
Replicado por WUESLOT
26/09/2007 a las 15:59:39
26/09/2007 a las 15:59:39
Replicado el 26/09/2007 a las 15:59:39
Bueno pos eso es lo que te pasa.
Replicado por miguel60
26/09/2007 a las 16:30:25
26/09/2007 a las 16:30:25
Replicado el 26/09/2007 a las 16:30:25
Replicado por colnago_ik
26/09/2007 a las 19:37:03
26/09/2007 a las 19:37:03
Replicado el 26/09/2007 a las 19:37:03
Cita de miguel60: Descansa compañero que buen tute te has metido o haz salidas solo a estirar piernas relajarte y disfrutar de la bici, yo tuve una epoca parecida en que no podia seguir a los compañeros con los que iba, casi tiro la bici por un barranco, asi que ahora lo que hago es no machacarme solo salir a disfrutar .....Animo |
la cabeza juega un gran papel en la condicion fisica, sé de lo que hablas puesto que muchas veces me viene a la cabeza ese no puedo no puedo no puedo y ahi es cuando me vengo abajo, controla tu mente, si la controlas controlarás mejor tus piernas y tu cuerpo entero, de todas formas busca una nueva motivación cuando pedalees, nuevas rutas, nuevas sensaciones, nosé ami me suele pasar lo que atí pero son epocas, se pasa rápido pero no dejes de andar en bici por lo que mas quieras, este deporte no esta para perjudicarte, todo lo contrario. saludos y muchos animos atoloquede!!!!!!!!!!
Replicado por pedaleo
26/09/2007 a las 19:54:42
26/09/2007 a las 19:54:42
Replicado el 26/09/2007 a las 19:54:42
Yo de ésto se muy poco, pero me parece a mí que es el momento de desconectar de la bici por unas semanas.
Lo que también creo es que éste cambio de hábitos no los tiene por que pagar la ya de por sí sufrida Sra. Atola, por lo que bajo ningún concepto debes quedarte en casa en las horas que antes salías con la bici.
Por ello te recomiendo que dediques el nuevo tiempo libre que vas a tener a algunas actividades comunmente consideradas complementarias a nuestro deporte, como por ej. la pesca submarina en el Ebro, el torring desde la Catedral de la Seo ó el muy apreciado por ésos lares lanzamiento de adoquín gigante.
Ya verás que bien estás en un mes.
Replicado por Gert Jan
26/09/2007 a las 20:20:26
26/09/2007 a las 20:20:26
Replicado el 26/09/2007 a las 20:20:26
,o el efecto Pinarello se ha agotado...bueno en serio y el Sr Polar(Pulsómetro) que opina,sube fácil de pulsaciones,o está clavado en la zona baja(Vamos que si fuera un coche no pasa de 3ª marcha...).Un saludo 
Replicado por aspid
26/09/2007 a las 21:36:52
26/09/2007 a las 21:36:52
Replicado el 26/09/2007 a las 21:36:52
No te preocupes, hace tres meses estaba en un momento de forma impresionante, vamos que alguno de la grupeta pensaba que me dopaba y todo,como a ti de golpe lo que hacia facil se comvirtipo en dificil y mas tarde en imposible, deje la flaca durante 3 semanas y he vuelto a coger aquel puntillo genial de forma
Creo que el problema es de saturacion, pero mas de coco que de piernas aunque son ellas las que no funmcionan
Tranqui de aqui a nada volveras a ser el de antes
Saludos
PD: El pulsometro tampoco subia, no funcionaba ni el corazon
Replicado por antonnio
26/09/2007 a las 22:43:50
26/09/2007 a las 22:43:50
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Replicado el 26/09/2007 a las 22:43:50
Saludos
Replicado por Asturiano
26/09/2007 a las 23:47:11
26/09/2007 a las 23:47:11
Replicado el 26/09/2007 a las 23:47:11
A un compañero mio le pasa exactamente lo mismo que a ti, y ha decido descansar unas semanitas tranquilitas, a andar un rato y tal, y luego saliendo con pocos kilometros.
Prueba a hacer lo mismo y tal vez lo veas desde otro punto de vista la situacion.
Saludos
Replicado por tramontana
26/09/2007 a las 23:47:47
26/09/2007 a las 23:47:47
Replicado el 26/09/2007 a las 23:47:47
Replicado por wepy
27/09/2007 a las 0:02:09
27/09/2007 a las 0:02:09
Replicado el 27/09/2007 a las 0:02:09
¡Si es que estás viejoooo!!
Mira tu pulsómetro y si ves que no subes de pulsaciones es que estás necesitando unas vacaciones.
Date un buen masaje para soltar esas piernas y como he comentado muchas veces toma vitamina b y hierro (benexol y tardyferon), come bien de hidratos y en una semana como nuevo.
Saludos y si ves que no se pasa mándame tu pinarello para que no se aburra
Replicado por Bruce
27/09/2007 a las 8:30:52
27/09/2007 a las 8:30:52
Replicado el 27/09/2007 a las 8:30:52
Y no te desanimes.
Saludos.
Replicado por askun
27/09/2007 a las 22:34:15
27/09/2007 a las 22:34:15
Replicado el 27/09/2007 a las 22:34:15
Replicado por atoloquede
28/09/2007 a las 0:58:32
28/09/2007 a las 0:58:32
Replicado el 28/09/2007 a las 0:58:32
Muchisimas gracias a todos por los animos, que independientemente de ande o no ande, la verdad es que animan a coger la bici.
De momento he decidido no andar este fin de semana. La Señora Atoloquede, tan posteada ella, se me lleva al festybike. Toelcamino... prometo encuantico cobre llevarla a Zara.
La semana que viene desmontare engrasare y ajustare la muntanbique y saldre a dar una vuelta el finde, por cambiar un poco de rutina y desarrollos.
La tercera decision es comprarme un pulsometro.. siempre he sido reticente, pero esta visto que entrenar a ojo no se me da bien.
Que no Wepy.. que nosotros los del norte no nos hacemos viejos... nos volvemos interesantes.
Pedaleoooo A mi mujer le caes bien tunante. Sigue en pie el pedapaseo.. al gun dia...
Gert Jan.. EL efecto Pinarello sigue intacto ... cuanto mas la miro .. mas me gusta. como mi admiracion hacia tus conocimientos. gracias por los animos
Wueslot.. Siempre he conbinado spinning y ciclismo .. me da un puntillo diferente, pero aveces .. cuando no hay mucha gente .. pidopermiso y entro a la calse de oyente y tambien hago series
Colnagoik.. gracias por los animos y animo con lo tuyo, no le cojas miedo y dale¡¡
TraMontana.. la verdad es que sí, no puedo hacer de cada salida una etapa del tour.. tengo que meterme en este perolon que hay dias que solo hay que disfrutar de estar en la carretera.
Asturiano .. pues si .. habra que tomarselo con calma.. Eso si .. en cuanto me anime, ya me estas acompañando a los lagos
Bruce, ese Turo no se me puede resistir, asi que habra que recuperarse pronto.cuento contigo.
Miguel60.. si algun dia tienes la intencion de tirar tu preciosa maquina negra por el barranco avisame y dime donde.
Antonnio. ya te contare, pero creo que lo mismo se va a curar con unas buenas Fiestas del Pilar. gracias.
Aspid.. No es solo tu grupeta.. todo el foro sabemos que te dopas. Y.. de verdad tengo que volver a ser el de antes? no se.. un brad pyt o algo no se puede elegir?
Peguero. pues tienes razon amigo, tengo la perola un poco enceporrada, y grande como un balon de reglamento.
Javito 06, buena idea.. siempre me ha encantado andar por el monte. a ver si lo retomo un poquillo.
Askun, la verdad es que siempre me rondo la perola la quebranta huesos... quizas este sea el objetivo.
Creo que no me dejo a nadie.. luego repaso si eso.
MUCHAS GRACIAS A TODOS
Replicado por Pitiklin
28/09/2007 a las 1:16:01
28/09/2007 a las 1:16:01
Replicado el 28/09/2007 a las 1:16:01
Animo, que suelen ser baches que no comprendemos, pero que seguro que pasan rápido.
Saludos
Hasta que el último árbol no desaparezca, hasta que el último animal se extinga, no nos daremos cuenta de que el dinero no se come. Proverbio Indoamericano
Replicado por Bruce
28/09/2007 a las 8:46:16
28/09/2007 a las 8:46:16
Replicado el 28/09/2007 a las 8:46:16
Cita de atoloquede: Pues la verdad es que queria replicar contestantodos a todos pero esto se ha desbordado un poquillo. Muchisimas gracias a todos por los animos, que independientemente de ande o no ande, la verdad es que animan a coger la bici. De momento he decidido no andar este fin de semana. La Señora Atoloquede, tan posteada ella, se me lleva al festybike. Toelcamino... prometo encuantico cobre llevarla a Zara. La semana que viene desmontare engrasare y ajustare la muntanbique y saldre a dar una vuelta el finde, por cambiar un poco de rutina y desarrollos. La tercera decision es comprarme un pulsometro.. siempre he sido reticente, pero esta visto que entrenar a ojo no se me da bien. Que no Wepy.. que nosotros los del norte no nos hacemos viejos... nos volvemos interesantes. Pedaleoooo A mi mujer le caes bien tunante. Sigue en pie el pedapaseo.. al gun dia... Gert Jan.. EL efecto Pinarello sigue intacto ... cuanto mas la miro .. mas me gusta. como mi admiracion hacia tus conocimientos. gracias por los animos Wueslot.. Siempre he conbinado spinning y ciclismo .. me da un puntillo diferente, pero aveces .. cuando no hay mucha gente .. pidopermiso y entro a la calse de oyente y tambien hago series Colnagoik.. gracias por los animos y animo con lo tuyo, no le cojas miedo y dale¡¡ TraMontana.. la verdad es que sí, no puedo hacer de cada salida una etapa del tour.. tengo que meterme en este perolon que hay dias que solo hay que disfrutar de estar en la carretera. Asturiano .. pues si .. habra que tomarselo con calma.. Eso si .. en cuanto me anime, ya me estas acompañando a los lagos [giant]Bruce, ese Turo no se me puede resistir, asi que habra que recuperarse pronto.cuento contigo. Miguel60.. si algun dia tienes la intencion de tirar tu preciosa maquina negra por el barranco avisame y dime donde. Antonnio. ya te contare, pero creo que lo mismo se va a curar con unas buenas Fiestas del Pilar. gracias. Aspid.. No es solo tu grupeta.. todo el foro sabemos que te dopas. Y.. de verdad tengo que volver a ser el de antes? no se.. un brad pyt o algo no se puede elegir? Peguero. pues tienes razon amigo, tengo la perola un poco enceporrada, y grande como un balon de reglamento. Javito 06, buena idea.. siempre me ha encantado andar por el monte. a ver si lo retomo un poquillo. Askun, la verdad es que siempre me rondo la perola la quebranta huesos... quizas este sea el objetivo. Creo que no me dejo a nadie.. luego repaso si eso. MUCHAS GRACIAS A TODOS |
Cuando quieras amigo (pero avisame con tiempo, jejeje).
Saludos.
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