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  Foro Ciclismo >> Foro General >> ¿Se puede salir relajadamente?, o al final fuerzas
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Creado por Nocivo
11/10/2009 a las 11:36:09

Nocivo


Mensajes: 6355
Junio 2007 | LEON

¿Se puede salir relajadamente?, o al final fuerzas Creado el 11/10/2009 a las 11:36:09
Hola a todos, cómo están esos miembros......del foro.

No sé si alguna vez se habrá tratado este tema aqui. Es sobre si vosotros sois capaces de coger un dia y decir....voy a salir hoy en plan relax, con desarrollos cómodos y tal, para relajarme un poco. Pero capaces de decirlo y hacerlo, claro. Porque yo varias veces lo he intentado y nunca lo consigo, siempre acabo forzando la máquina. Es que no lo puedo evitar.

Bueno, no sé si me entendeis lo que quiero decir. A vosotros os pasa?, o sois capaces de salir en plan tranki.

Si esto es vivir en serio, prefiero hacer el indio.
Replicado por coppe
11/10/2009 a las 11:41:22

coppe


Mensajes: 234
Abril 2008 | OTROS

 Replicado el 11/10/2009 a las 11:41:22
pues a mi lo único que me funciona para ir tranquilo es ir a rutas fáciles con amigas o amigos principiantes, de los que uno tiene que ir cuidando y dicéndoles que cambien de un piñón a otro y que los platos, que frenen un poco para secar los frenos luego de agua, e ir desde la punta hasta la cola de la caravana para ir haciendo ajustes y arreglos en sus burras. Así voy al ritmod el que menos condición física tiene..... y debo admitir que de vez en cuando si es relajante ir con calma.
Replicado por matutetxo
11/10/2009 a las 11:43:46

matutetxo


Mensajes: 2694
Agosto 2009 | SEGOVIA

 Replicado el 11/10/2009 a las 11:43:46
yo puedo hacerlo si voy con alguien más, si salgo solo, siempre llego reventado a casa

Si siento la cabeza, ¿empezaré a pensar con el culo?
Replicado por weikismeik
11/10/2009 a las 12:03:33

weikismeik


Mensajes: 608
Marzo 2002 | CADIZ

 Replicado el 11/10/2009 a las 12:03:33
Es lo que debería de hacer yo esta tarde, porque tengo un resacón de mil pares. Y además me duele el brazo derecho, porque anoche a eso de las cinco me puse a echar un pulso con un nota de 110 kilos. Por cierto, le gané sin hacerme kakita. Aaaaaaay, mi brasito.
Replicado por nein
11/10/2009 a las 12:16:28

nein


Mensajes: 20201
Octubre 2007 | GRANADA

 Replicado el 11/10/2009 a las 12:16:28
pues yo rara vez...si no salgo a tope, como poco que la ruta dure al menos mas rato de lo normal, q se quemen algunas grasillas

"Silba ahora que puedes. Llegarán días en que no podrás hacerlo. Yo me encargaré de que esos días lleguen."
Replicado por T-rice
11/10/2009 a las 12:17:57

T-rice


Mensajes: 339
Mayo 2007 | CANTABRIA

 Replicado el 11/10/2009 a las 12:17:57
es algo dificil, alguna vez lo he conseguido, pero es mas facil si sales con alguien qe esta empezando
Replicado por lobetu
11/10/2009 a las 15:31:22

lobetu


Mensajes: 148
Agosto 2009 | CANTABRIA

 Replicado el 11/10/2009 a las 15:31:22
estoy de acuerdo conlos compis,,te relajas si vas en compañia ,,si vas solo desde que sales hasta que llegas vas a cañon,,y como lleves cuenta km no te digo nada cada vez mas rapido,,a reventar
Replicado por Manpuc
11/10/2009 a las 19:30:28

Manpuc


Mensajes: 1663
Abril 2008 | BARCELONA

 Replicado el 11/10/2009 a las 19:30:28
Hombre depende de como tengas el dia siempre tienes un dia perro que sales a un ritmo más lento o has tenido una semana pesada y no te apetece machacarte y optas por una ruta más sencilla y a un ritmo más tranquilo.
Saludos
Replicado por pl063
11/10/2009 a las 19:44:35

pl063


Mensajes: 803
Abril 2009 | VALENCIA

 Replicado el 11/10/2009 a las 19:44:35
pues yo ya salga solo o con los compis siempre voy a saco. siempre que he dicho hoy de relax acabo igual de reventado, ya que si voy de tranki es como si hubiera echado a perder la salida. cuando salgo con los compis, si hay alguno que va un poco mas fuerte alli estoy yo para darle guerra. yo no puedo.
saludos.

Hazlo o no lo hagas.... pero no lo intentes.
Replicado por fjesteban
11/10/2009 a las 20:51:38

fjesteban


Mensajes: 2144
Diciembre 2007 | MADRID

 Replicado el 11/10/2009 a las 20:51:38
si salgo con colegas de la sierra es cuando mas relajado voy , pues por donde me meten en la sierra de madrid sin saber donde te llevan debes de ir de esa manera relajadito y esperando lo peor
cuando salgo solo me pico hasta con mi sombra
un saludo

la gota horada la piedra , no por su fuerza , sino por su constancia
Replicado por geremias
11/10/2009 a las 21:39:30

geremias


Mensajes: 941
Julio 2006 | CANTABRIA

 Replicado el 11/10/2009 a las 21:39:30
Relajado del todo imposible.Saliendo solo suelo poner un ritmo bueno y regular fuerzas.Pero en compañia es peor.Si salta alguno hay que tirar a seguirle o por lo menos dar mas cadenci pa no perderle.Eso de relajado ,yo creo que no pega con bici.
SAludos.

Una piedra en el camino , me enseño que mi destino , era rodar y rodar , rodaaaaar y rodaaaaar , rodaaaaar y rodaaaaar
Replicado por nein
11/10/2009 a las 22:37:58

nein


Mensajes: 20201
Octubre 2007 | GRANADA

 Replicado el 11/10/2009 a las 22:37:58
lo de darle caña a la bici es un trauma mental provocado por la serie Verano Azul...me explico
alli iban todos con las bicis en plan paseito y pisando huevos...esto se veia claramente en cada episodio...que pasaba?...que la Desi (la de los piños) como no pillaba rabo (porque pese al ritmo infame que llevaban iba la ultima)...pues en un episodio le comprò el padre un amoto...para que pillara por lo menos al piraña
conclusion mental...metele caña a la bici en las rutas que como te coja Desi te la chupa ...y se engancha el frenillo (no el de la bici) en el aparato que llevaba en los dientes y la liamos '>;´i'>

Ha sido reponer verano azul y esa generacion ha ganado tours, clasificacion uci, mundiales...es que no falla

"Silba ahora que puedes. Llegarán días en que no podrás hacerlo. Yo me encargaré de que esos días lleguen."
Replicado por Nocivo
11/10/2009 a las 23:02:39

Nocivo


Mensajes: 6355
Junio 2007 | LEON

 Replicado el 11/10/2009 a las 23:02:39

      Cita de nein: lo de darle caña a la bici es un trauma mental provocado por la serie Verano Azul...me explico
alli iban todos con las bicis en plan paseito y pisando huevos...esto se veia claramente en cada episodio...que pasaba?...que la Desi (la de los piños) como no pillaba rabo (porque pese al ritmo infame que llevaban iba la ultima)...pues en un episodio le comprò el padre un amoto...para que pillara por lo menos al piraña
conclusion mental...metele caña a la bici en las rutas que como te coja Desi te la chupa ...y se engancha el frenillo (no el de la bici) en el aparato que llevaba en los dientes y la liamos '>;´i'>

Ha sido reponer verano azul y esa generacion ha ganado tours, clasificacion uci, mundiales...es que no falla
     


jajaajajajajajajajajaja, vaya teoría te has currao. Vaya pajas mentales te cascas, jajaja. Yo creo que el nobel de física te lo tendrían que dar a ti y no a Coco.

Si esto es vivir en serio, prefiero hacer el indio.
Replicado por pl063
12/10/2009 a las 11:17:38

pl063


Mensajes: 803
Abril 2009 | VALENCIA

 Replicado el 12/10/2009 a las 11:17:38

      Cita de Nocivo:

      Cita de nein: lo de darle caña a la bici es un trauma mental provocado por la serie Verano Azul...me explico
alli iban todos con las bicis en plan paseito y pisando huevos...esto se veia claramente en cada episodio...que pasaba?...que la Desi (la de los piños) como no pillaba rabo (porque pese al ritmo infame que llevaban iba la ultima)...pues en un episodio le comprò el padre un amoto...para que pillara por lo menos al piraña
conclusion mental...metele caña a la bici en las rutas que como te coja Desi te la chupa ...y se engancha el frenillo (no el de la bici) en el aparato que llevaba en los dientes y la liamos '>;´i'>

Ha sido reponer verano azul y esa generacion ha ganado tours, clasificacion uci, mundiales...es que no falla
     


jajaajajajajajajajajaja, vaya teoría te has currao. Vaya pajas mentales te cascas, jajaja. Yo creo que el nobel de física te lo tendrían que dar a ti y no a Coco.
     


Vaya mente calenturienta que te gastas macho!!!!! Tu tienes la mirada sucia eh????

Hazlo o no lo hagas.... pero no lo intentes.
Replicado por trulo-bike
12/10/2009 a las 15:41:25

trulo-bike


Mensajes: 2217
Abril 2009 | ZARAGOZA

 Replicado el 12/10/2009 a las 15:41:25
Si voy con mi padre voy tranquilo si voy con charlyduc no.

No gana el que mas corre, si no el que menos frenaa!!!
Replicado por nein
12/10/2009 a las 16:16:43

nein


Mensajes: 20201
Octubre 2007 | GRANADA

 Replicado el 12/10/2009 a las 16:16:43

      Cita de pl063:

      Cita de Nocivo:

      Cita de nein: lo de darle caña a la bici es un trauma mental provocado por la serie Verano Azul...me explico
alli iban todos con las bicis en plan paseito y pisando huevos...esto se veia claramente en cada episodio...que pasaba?...que la Desi (la de los piños) como no pillaba rabo (porque pese al ritmo infame que llevaban iba la ultima)...pues en un episodio le comprò el padre un amoto...para que pillara por lo menos al piraña
conclusion mental...metele caña a la bici en las rutas que como te coja Desi te la chupa ...y se engancha el frenillo (no el de la bici) en el aparato que llevaba en los dientes y la liamos '>;´i'>

Ha sido reponer verano azul y esa generacion ha ganado tours, clasificacion uci, mundiales...es que no falla
     


jajaajajajajajajajajaja, vaya teoría te has currao. Vaya pajas mentales te cascas, jajaja. Yo creo que el nobel de física te lo tendrían que dar a ti y no a Coco.
     


Vaya mente calenturienta que te gastas macho!!!!! Tu tienes la mirada sucia eh????
     



no es culpa mia...es de mi ceLebro

"Silba ahora que puedes. Llegarán días en que no podrás hacerlo. Yo me encargaré de que esos días lleguen."
Replicado por pl063
12/10/2009 a las 18:32:42

pl063


Mensajes: 803
Abril 2009 | VALENCIA

 Replicado el 12/10/2009 a las 18:32:42

      Cita de nein:

      Cita de pl063:

      Cita de Nocivo:

      Cita de nein: lo de darle caña a la bici es un trauma mental provocado por la serie Verano Azul...me explico
alli iban todos con las bicis en plan paseito y pisando huevos...esto se veia claramente en cada episodio...que pasaba?...que la Desi (la de los piños) como no pillaba rabo (porque pese al ritmo infame que llevaban iba la ultima)...pues en un episodio le comprò el padre un amoto...para que pillara por lo menos al piraña
conclusion mental...metele caña a la bici en las rutas que como te coja Desi te la chupa ...y se engancha el frenillo (no el de la bici) en el aparato que llevaba en los dientes y la liamos '>;´i'>

Ha sido reponer verano azul y esa generacion ha ganado tours, clasificacion uci, mundiales...es que no falla
     


jajaajajajajajajajajaja, vaya teoría te has currao. Vaya pajas mentales te cascas, jajaja. Yo creo que el nobel de física te lo tendrían que dar a ti y no a Coco.
     


Vaya mente calenturienta que te gastas macho!!!!! Tu tienes la mirada sucia eh????
     



no es culpa mia...es de mi ceLebro
     


pues yo tambien lo ceLebro. ggggggg

Hazlo o no lo hagas.... pero no lo intentes.
Replicado por brunaita
13/10/2009 a las 9:58:36

brunaita


Mensajes: 3550
Junio 2004 | MADRID

 Replicado el 13/10/2009 a las 9:58:36
Hola,

Yo creo que si es posible salir tranquilo, de hecho es necesario, sobre todo si alternas 3-4 días seguidos...si vas todos a saco, acabas completamente reventado.

De hecho, en cualquier plan de entrenamiento se alternan días de entrenamiento fuerte con otros más suaves o de descanso activo e incluso, después de tres semanas con mucha carga, una de relajación.

Eso sí, hay veces que es complicado. Especialmente con el típico señor mayor (50 años) casacampero, master del carril bici, que te ve todo equipado, lo da todo, te pasa y como a los 50 metros se gira para ver donde vas....si me pasa y sigue a su aire me da igual, pero como se gire en plan que bueno soy que estoy soltando de rueda al machaca ese...uhmmmmmmmm al minuto me tiene pegado a su rueda trasera esperando pegarle un palo en el primer repecho que encuentre jajajaja

Pero vamos, si estoy en plan salir a rodar un poco antes o después de una marcha, me da igual que se pique conmigo quien quiera, no pienso ni moverme del 60% de mi pulso

saludos,

Blog de bicis, fotos y lo que se me ocurra http://mishobbiesyyo.blogspot.com
Replicado por zepelin
13/10/2009 a las 19:56:16

zepelin


Mensajes: 809
Diciembre 2008 | MURCIA

 Replicado el 13/10/2009 a las 19:56:16

Yo estoy con muchos compañeros.

Si salgo solo, voy a lo que dé la máquina. Voy más lento si estoy hecho polvo, pero siempre al tope de mis posibilidades.

La única manera de ir más suave es llevar un lastre que no siga tu ritmo.

Si llevas una pluma que tira de ti, pues entonces, incluso vas más rápido, XDD.

Saludos.

http://vimeo.com/78410043
Replicado por Edumozon
13/10/2009 a las 21:33:54

Edumozon


Mensajes: 10672
Octubre 2007 | SEGOVIA

 Replicado el 13/10/2009 a las 21:33:54
yo muchos dias salgo por dar una vuelta, que no hay mucho tiempo, y siempre acabo bajando alguna trialera, o subiendo algun cerro. lo del carril bici me aburre como las autopistas con el coche, donde este un mal puerto...

Endureros somos, y el suelo besaremos,....
Replicado por wluis
14/10/2009 a las 21:28:34

wluis


Mensajes: 373
Febrero 2009 | CIUDAD REAL

 Replicado el 14/10/2009 a las 21:28:34
Puedes ir tratando de ver los pájaros, los árboles, etc, en definitiva de ir disfrutando del paisaje, en lugar de disfrutar con los pedales, a mí me funciona aunque vaya solo, sin ir más lejos ésta misma mañana he salido así pq estoy valdao de currar.

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