10.000 del soplao 2010

                       ¿al final correran beloki y heras?o es un bulo

VAMOS SOPLAOS!!!!!!!!!

Mucha suerte a todos Soplaos!

ya hemos vuelto!!!! ha sido una pasada

 a ver si revelo las fotos y os las pongo

Vamos!!!!, estamos esperando las cronicas.

Felicidades chango.

Saludos.

Vamos Jorge, a ver si me alegráis un poco la mañana en el curro, que ando dando unas cabezadas que no veas.

Para que veas, seguro que habéis acabado el soplado bien sequitos y en Madrid cayó un chaparrón de cuidado por la tarde, justo cuando estaba dando pedales...

SOIS TODOS UNOS MÁQUINAS!!

ale bruna a despertar!!!

http://picasaweb.google.es/jjgarcinuno/100522soplao2010#

rezando subiamos moral y cruz de fuentes por un chaparron asi jojojojo madre mia que calor!!! hablan por ahy de 37º casi ná

netiendo los pies en nieve y la cabeza en los pilones de las vacas!!

Me las he tenido que mirar todas con el Vtunnel porque tengo el picassa bloqueado en la oficina jejejej

Pero vamos, ya me contarás como demonios teníais esa cara tan fresca según pasaban las horas. Parecía que os estabáis dando un paseo por Villalba jajajaja

Pues nada majos, enhorabuena, que sois unas máquinas!

El próximo año espero acompañaros!

Buenas. Pues muy lindas las fotos, felicitaciones nuevamente. pero no teneis cara de cansados en ninguna fotoooooo!!!!

saludos.

el año que biene sin falta me apunto

vaya envidia. me imagino que habreis sufrido , pero el final es lo que queda

un saludo

Bueno que tal os a ido por cabezon, con el calor se hizo duda la prueba eh, bueno disfrute y sufri a partes iguales, pero me quedo con el disfrute y sobre todo con la gente de la zona volcada en la marcha.

¿10000 del Soplao?

Los 10000 del soplao es como una meca a la que hay que peregrinar una vez en la vida si te gusta éste deporte. En esta peregrinación el ciclista de montaña podrá comprender y experimentar la dureza, belleza y magia del ciclismo de montaña.

La organización de la marcha en todo momento se encargará de que no te falte de nada, la belleza del recorrido hará más llevadero el sufrimiento de acumular tantos kilómetros y la compañía de tus amigos (de eso hablaré mas adelante) así como de cientos de bikers que también están disfrutando (a pesar de la dureza) hacen que el ambiente sea inigualable.

Como consejo si quieres terminar la prueba te has de anticipar a todos los problemas que puedan presentarse: no arriesgues bajando, no malgastes fuerzas subiendo, protégete de las inclemencias, come, bebe, llena el bidón con más agua de repuesto, descansa en los momentos más duros para reservar fuerzas para las siguientes cuestas...

Aquellos que actualmente no montan mucho que sepan que en poco tiempo se puede preparar ésta maratón. Yo recomendaría hacer dos salidas semanales, una a media semana y otra el fin de semana. Alguna de las dos salidas debería de ir aumentando en dureza a medida que se aproxime la fecha de la maratón. Lo máximo que llegué a hacer yo antes de la prueba fueron 110kms, duros eso si, pero suficientes para acostumbrar al culo y a las piernas a éste tipo de esfuerzos.

Una vez te encuentres en Cabezón de la Sal tendrás tal subidón que las primeras cuestas te las harás con la gorra, las que están a mitad de recorrido serán un infierno y en los últimos puertos al saber que ése reto que te habías planteado lo tienes casi conseguido aparecerán fuerzas milagrosas de donde no había mas que calambres y pinchazos.

Rodearte de una buena compañía también es importante si tu objetivo es acabar sin prisas. Fundamental ir compensando la dureza del recorrido con chistes y chorradas que hacen evadirse por momentos de que estás subiendo un puerto tras otro. Jorge haciendo de la Blasa con su "ayy señor llévame pronto!!", Dani siempre llevándome la contraria y Nacho con su momento "celebrity" hicieron que durante toda la ruta tuviera una sonrisa de oreja a oreja.

Enhorabuena  a todos los que lo terminaron, especial mención a Pablo, José y Luis auténticos maestros estrujando pedalieres con los que espero volver a coincidir y aprender más cosas sobre este deporte, y como no mucho ánimo a aquellos que no pudieron terminar, ésta marcha se va a hacer mítica (si es que no lo es ya) y va a haber otras muchas oportunidades para repetir.

Be biker my friend.

bueno pues yo os pongo mi cronica del soplao es bastante larga si pasais de leerla estais perdonados

El soplao 2010, para mi empezó el día que me apunte, son de esas cosas que creo que hay que hacer una vez en la vida y quien sabe si mas, solo el tiempo lo dirá

Empezaremos por la noche del viernes para no hacerlo eterno

Habíamos llegado a la casa rural donde nos alojaríamos mi familia y dani, pareada a la de Pablo nacho feria  Jimmy y peguero, esa noche preparábamos todo con nerviosismo y entre risas bromeando como siempre, había que dejarlo todo preparado para mañana no despertar a los niños, últimos retoques mecánicos, preparamos las mochilas con barritas geles sales etc. etc., no nos harán falta ni los avituallamientos! Dani ha traído todo un planning de alimentación, nos asegura que todo legal!! Jajaja

A la mañana siguiente cuando ya ando en pijama salgo a saludar a la vertiente machaca de la pandilla que van a coger sitio a la meta, yo tenso y aflojo con dani que el no quiere madrugar mas de la cuenta ni yo quiero perderme NADA  de este soplao, quiero ver el ambiente, los empujones los petardos la música todo,

Al final llegamos a la salida con tiempo de sobra a las 8 menos veinte y nos meten por una calle por la que aparecemos casi en 1ª fila, busco a mas conocidos de varios foros pero es difícil entre 3000 personas, aun así te suenan algunas caras y mas maiots de marchas, foros, clubs etc.

Se oyen petardos, luego griterío, luego ac/dc a toda pastilla y la masa comienza a fluir como la miel entre los dedos, viscosa y lenta, pero poco a poco estamos rodando entre aplausos y montones de gente que llenan las vallas gritando y dando ánimos a propios y ajenos, subidon subidon, es una locura, ya ha empezado el soplao 2010

            No hay que cebarse y aunque cuesta soy consciente de mis limitaciones, no me puedo apretar si quiero llegar otra vez a cabezon en bici

Piano piano seguimos rodando como si fuéramos de domingo suave sin forzar nada, las primeras cuestas llegan a desentumecernos y va sobrando ya ropa,

Dani a parte de la alimentación nos ha dado varios consejos y  las instrucciones son claras no forzar, comer sin tener hambre y beber sin tener sed, y así hago, media barrita ahora un traguito de la guarreria esta (yo que amo el agua limpia y fresca) y chini chana arriba y abajo llegamos al primer avituallamiento, ya hemos visto bastantes caídas y muchos pinchazos que nos recuerdan que también hay muchos carreteros, las bajadas aun sin peligro y buen firme adelantamos a bastantes je jeje (como se puede venir aquí sin ningún sistema antipinchazos???)

En el avituallamiento apenas paramos a quitarnos ropa  y comer un plátano y salimos rápido, el día será largo, nacho se queda con Andrés, 

Seguimos por carretera hasta la cocina sujetando los caballos que no se desmadre nadie, la subida a el soplao es alucinante la carretera va serpenteando entre las laderas plagadas de infinitos ciclistas con sus ropas de colores, la visión desde la distancia es espectacular!! Llegan las rampas mas duras, mas desnivel y terreno roto, como a mi me gustan jijijiji la gente echa pie a tierra (carreteros!!!!) y se hacen grumos después de un poco de pateo veo el hueco, meto la reductora al tractor y culebreo entre los andarines, que subidon!! Me siento fuerte! Además ya estoy saliendo de mi crisis de los 30km, aunque poco empiezo a sudar y me siento mas cómodo, coronando el soplao, mas comer mas beber y llamar a la parienta para ir informando,

Un cartel nos informa de la bajada peligrosa del día, nos afilamos los colmillos y adelanteeeeee, casi me tira una señorita ante su indecisión a la hora de pasar u charco pero por lo demás no ha sido para tanto en un abrir y cerrar de ojos estamos en carretera otra vez camino a puente nansa, quietos, flojito otra vez y poco a poco llegamos a la subida de monte Aa

otra vez rampas duras espectaculares vistas, molinillo, paciencia y arriba estamos, por el camino haciendo fotos y charlando para no aburrirnos que se hace largo el viaje y

Otra vez para abajo una larga bajada para disfrutar entre bosques muy rápido nos dejamos caer entre botes y trastos que pierde la gente

 Llegamos a un avituallamiento mas, este mas grande, con bocatas y sándwich (no puedo resistir necesito comida normal!!)

la subida al moral empieza entre bosque de un verde insultante y Sombras pero poco a poco a medida que se coge altura todo se pierde y solo hay sol y fuego, con paciencia y buena letra vamos poco a poco ascendiendo y toca parar de vez en cuando a enfriar la maquinaria coger aire y seguir, a lo lejos se ve el camino serpentear otra vez entre laderas y cumbres, y gente, siempre hay gente, unos te adelantan otros se quedan, cientos de corazones palpitando al limite en silencio, cientos de cuerpos al borde de la extenuación entre el polvo, el sudor y el sufrimiento, nadie habla todos absortos en sus pensamientos y pedalear siempre pedalear,  las fuentes del camino dan un leve suspiro antes de volver al infierno, ya casi en la cima coronamos la 1º cresta y a lo lejos se ve el polvo de in coche, ya vienen los primeros, no se que hora es en mi cuenta solo llevo los kilómetros y con el perfil no necesito nada mas, he perdido la noción del tiempo no se si es pronto o tarde,  nos cruzamos con ellos estamos en la parte llana de la cima y van como misiles!!!! Les gritamos ánimos y piensas..- no seré yo quien necesita ánimos?? No le queda ná!! A que hora volveré a pasar yo por aquí? Como estaré??-

Una vez arriba mas liquido y  comida   (he bebido ya mas litros de agua que desde el miércoles jajajaja pero los coches sin gasolina no andan)

Bajamos con cuidado  ya que los pros suben, yo miro las caras a ver si encuentro a los míos para chillarles se que andarán por aquí pero no hay suerte,

Ya abajo otra vez carretera a barcena mayor con otro megaavituallamiento antes del megapuerto de cruz de fuentes, parada a la sombra, esta más larga (la parada y la sombra que poco a poco entramos en la tarde sin querer) y con la misma tónica bosque fresco preciosas vistas verdes, y seguimos con la misma tónica también! Rampas duras se van los árboles, sol y fuego, con paciencia otra vez vamos parando lo necesario para no desfallecer y seguimos, inexplicablemente ahora me encuentro mejor, no necesito parar tanto y me separo de mis compañeros a los que esperare arriba, la visión de los neveros te refresca un poco y te da fuerzas, pero la visión de la cruz de la cima del puerto…… es como el mismo cielo

En el quiosco me dicen que no pare que siga 300m a una fuente, yo hago caso y pletórico bajo esos 300m orgulloso de mi mismo –me encuentro realmente bien!!!!-

me paro a esperar a Jimmy y aprovecho para meter mis acalorados pies en nieve y el bote, mientras bromeo con otros locos del soplao

llega Jimmy  y seguimos esperando a dani, pasan los minutos y no llega, yo empiezo a preocuparme, no iba tan mal, de pronto llega nacho! Que no veíamos desde el 1º avituallamiento, que alegría! Pero a dani no lo ha visto!! Y llevamos mas de media hora aquí, le habíamos dejado hace 3km como mucho, vuelvo a subir a la cumbre y no saben nada de el bajo un poco  y no le veo. Le llamo y no contesta!!! Me estoy poniendo muy nervioso llevo mas de una hora esperando, no ha podido pasar!!!

Jimmy y nacho avanzan hasta el próximo avituallamiento a ver si le ven y yo sigo esperando cuando me llama desde venta vieja!!!  Estoy descansado  y voy hacia allí como una exhalación adelantando a todo el mundo que me miran como si estuviera loco y tengo que controlarme para no apretar mas, me siento aliviado por saber que esta bien pero hemos perdido entre hora y hora y media!!!

Paso palomera sin enterarme y recojo a Jimmy y nacho, les informo y seguimos no queda nada para llegar arriba

Ya todos juntos de nuevo emprendemos una loca bajada por terreno suelto primero y carretera después de los tojos, vamos encendidos no nos para nadie, la adrenalina y la rabia por el tiempo perdido nos hacen alcanzar velocidades suicidas y casi sin darnos cuenta estamos en las faldas del moral, 9km y estará hecho, como un bollo de chocolate estoy  arto de barritas y mierdas, y me encuentro bien no necesito nada mas

Empieza la subida y poco a poco nos vamos separando Jimmy y yo avanzamos  algo mas deprisa, yo subo haciendo fotos  y hablando con todo el que me cruzo para combatir la desidia tan mala como las cuestas y poco a poco sin prisa pero sin pausa llego al la cima!!! Esto esta hecho solo queda dejarse caer, la desafortunada perdida al final resulta providencial, nos ha unido a los 4 y además  ha hecho coincidir la cima del moral con una puesta de sol espectacular!!  Solo unos pocos privilegiados que estamos allí o que llegaran en breve, disfrutaremos de esta maravilla tan efímera

Vamos dando ánimos a los compañeros que llegan  y reposamos un poco, la bajada a media luz es brutal, la carencia de luz hace que los baches como los gatos se vuelvan pardos pero no queremos parar, el tacto suple a el sentido de la vista y los sentidos de agudizan para sentir los baches en las manos aunque no los veas llegamos abajo como locos el plato grande no quiere salir y las piernas no quieren parar, solo piden mas y mas los últimos kilómetros caen como fichas del domino como el día y la gente sigue en las cunetas aplaudiendo y animando es impresionante, los voluntarios de protección civil mientras recogen al verte paran  gritan y dan palmas!!Tu gritas también les saludas y les das las gracias, Esto es una locura, cuanto tiempo llevan allí? Entramos a cabezón a 35km/h esquivando gente ajena a la carrera y en las aceras compañeros vuelven a casa bici en mano animan también, adelantamos a el 1º de la ultra Marathon  y entramos en metra entre un gentío de cientos de personas jaleando a los que llegamos de noche como si hubiéramos ganado algo grande, valla que si!!!Claro que lo hemos hecho!! Hemos acabado el soplao!!! Entre la multitud mientras nos despojan de los chips tres personas se acercan y me abrazan haciendo caso omiso a la cantidad de polvo y sudor acumulados en esta aventura, son mi mujer y mis hijos que llevan un buen rato esperando nuestra llegada, nos hacemos mas fotos, nos felicitamos entre nosotros, llamamos a los compañeros que esperan en la carpa tomando algo, es de locos no sabes a quien atender ni que pensar solo que estamos allí y que lo hemos conseguido!!!

Ya esta finalizado las sensaciones, los momentos permanecerán en el recuero y podremos hacer otro soplao pero no este, no mas, esta larga crónica que alguno leeréis hasta el final y a otros aburrirá, también estará aquí para cuándo los recuerdos fallen, 

Fue un gran día con un gran final, gracias a los compañeros, la familia, a la organización y a todas esas gentes que sin conocerte de nada te empujan en cada subida y te guían en cada bajada gritando y dando palmas desde los bordes del camino, incontables horas,

           si has llegado hasta aqui... buffff estas loco

Bravo!!! estupendo el fin de semana!!

Joder que envidia. Enhorabuena!!!!

jajaj que curioso el sabado en el soplao te dejas el alma y te dan un plato de macarrones

hoy en el cole de mi hijo era el dia de la bici por dar 4 vueltas con los niños por el patio me han dado un pedazo de trofeo guapisimo jajajajaj

el resto de los bikezoneros soplaos donde anda que no dicen ná todavia se estasn recuperando??? edu, nein, nocivo...

Felicidades a todos los que habeis participado, hayais acabado o no. Tengo varios amigos que han ido y dicen que dura de coj...... y un calor insoportable. A ver si el año que viene me animo, o mejor dicho, me pongo en forma, jajjajajajajajajja

¡Qué dos buenísimas crónicas, Jorge y Jimmy!

No hay nada más gratificante que leer las aventuras de tus colegas, aportando la visión de una marcha en la que has participado.

Enhorabuena a los dos, por acabarla y por contarnos vuestra vivencia.