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Replicado por Edumozon
16/03/2012 a las 13:03:28

Edumozon


Mensajes: 10672
Octubre 2007 | SEGOVIA

 Replicado el 16/03/2012 a las 13:03:28

   Cita de brunaita

   Cita de Edumozon

   Cita de brunaita

Pasapan...


eso es en soria,....??


Vaya segoviano...está en tu patria, es el paso entre los llanos antes de segovia ciudad y el valle del Río Moros!


yoquese!!

a mimeso me suena a na fiesta en soria!!


Endureros somos, y el suelo besaremos,....
Replicado por brunaita
20/03/2012 a las 9:09:53

brunaita


Mensajes: 3550
Junio 2004 | MADRID

 Replicado el 20/03/2012 a las 9:09:53

Bueno, que tal va la cosa?

Yo ya estoy con las tiradas largas con la de montaña...que dolor de patas después del finde largo este UAHHHH


Blog de bicis, fotos y lo que se me ocurra http://mishobbiesyyo.blogspot.com
Replicado por fjesteban
20/03/2012 a las 12:39:35

fjesteban


Mensajes: 2144
Diciembre 2007 | MADRID

 Replicado el 20/03/2012 a las 12:39:35

   Cita de brunaita

Bueno, que tal va la cosa?

Yo ya estoy con las tiradas largas con la de montaña...que dolor de patas después del finde largo este UAHHHH


el sabado 5.30 horas al 75% y el domingo 2.30 horas a tope , ayer descanso y comienzo de semana de descanso activo , asi que suave suave a recuperar un poquito

a ver si ponemos alguna fecha para hacer una larga por la sierra

u saludo


la gota horada la piedra , no por su fuerza , sino por su constancia
Replicado por brunaita
20/03/2012 a las 13:49:40

brunaita


Mensajes: 3550
Junio 2004 | MADRID

 Replicado el 20/03/2012 a las 13:49:40

He puesto un post por quedadas para este finde!


Blog de bicis, fotos y lo que se me ocurra http://mishobbiesyyo.blogspot.com
Replicado por Nocivo
20/03/2012 a las 14:18:09

Nocivo


Mensajes: 6355
Junio 2007 | LEON

 Replicado el 20/03/2012 a las 14:18:09

Yo sigo preparando con la flaca. El otro diame hice 130 km y 1000 m de desnivel.


Si esto es vivir en serio, prefiero hacer el indio.
Replicado por alex12
20/03/2012 a las 21:32:00

alex12


Mensajes: 2012
Octubre 2011 | JAEN

 Replicado el 20/03/2012 a las 21:32:00
Enviado desde mi móvil
Lo de la soplao que es? una competicion o que es. Esque llevaba bastante tiempo sin meterme por aqui y no se que es. Si es una cmpeticion donde me puedo inscribir,cuando es? necesito informacion jeje que alguien me lo explique

Van dos en una bici y se cae el de enmedio. Conquista la Montaña. Después ¡Difrutala!
Replicado por fjesteban
21/03/2012 a las 8:11:01

fjesteban


Mensajes: 2144
Diciembre 2007 | MADRID

 Replicado el 21/03/2012 a las 8:11:01

   Cita de alex12 Enviado desde mi móvil
Lo de la soplao que es? una competicion o que es. Esque llevaba bastante tiempo sin meterme por aqui y no se que es. Si es una cmpeticion donde me puedo inscribir,cuando es? necesito informacion jeje que alguien me lo explique

mira el enlace http://www.diezmildelsoplao.com/

un saludo


la gota horada la piedra , no por su fuerza , sino por su constancia
Replicado por alex12
21/03/2012 a las 17:17:09

alex12


Mensajes: 2012
Octubre 2011 | JAEN

 Replicado el 21/03/2012 a las 17:17:09

   Cita de fjesteban

   Cita de alex12 Enviado desde mi móvil
Lo de la soplao que es? una competicion o que es. Esque llevaba bastante tiempo sin meterme por aqui y no se que es. Si es una cmpeticion donde me puedo inscribir,cuando es? necesito informacion jeje que alguien me lo explique

mira el enlace http://www.diezmildelsoplao.com/

un saludo


Gracias fjesteban 

Saludos


Van dos en una bici y se cae el de enmedio. Conquista la Montaña. Después ¡Difrutala!
Replicado por chango
21/03/2012 a las 19:43:24

chango


Mensajes: 8115
Febrero 2007 | MADRID

 Replicado el 21/03/2012 a las 19:43:24

   Cita de Edumozon

   Cita de brunaita

   Cita de Edumozon

   Cita de brunaita

Pasapan...


eso es en soria,....??


Vaya segoviano...está en tu patria, es el paso entre los llanos antes de segovia ciudad y el valle del Río Moros!


yoquese!!

a mimeso me suena a na fiesta en soria!!


quedas oficialmente expulsado de segovia, hasta que no subas pasapan no seras tratado otra vez como tal,

amos queeeeee. pasapan pasapan te daba yo pasapan


”Las montañas no son estadios donde satisfacer nuestra ambición deportiva, sino catedrales donde practicar nuestra religión” Anatoli Boukreev mis fotos: http://picasaweb.google.com/jjgarcinuno mis videos: http://vimeo.com/changocam
Replicado por Edumozon
21/03/2012 a las 22:53:33

Edumozon


Mensajes: 10672
Octubre 2007 | SEGOVIA

 Replicado el 21/03/2012 a las 22:53:33

   Cita de chango

   Cita de Edumozon

   Cita de brunaita

   Cita de Edumozon

   Cita de brunaita

Pasapan...


eso es en soria,....??


Vaya segoviano...está en tu patria, es el paso entre los llanos antes de segovia ciudad y el valle del Río Moros!


yoquese!!

a mimeso me suena a na fiesta en soria!!


quedas oficialmente expulsado de segovia, hasta que no subas pasapan no seras tratado otra vez como tal,

amos queeeeee. pasapan pasapan te daba yo pasapan


bueno, pues va a ser poco, porque el sabado y aunque la nieve no quiera, Sanz, su colega, yo y alguno mas, subiremos al pasapan, y asi volveré con la segoviania renovada! jajajajajaja


Endureros somos, y el suelo besaremos,....
Replicado por chango
22/03/2012 a las 0:03:07

chango


Mensajes: 8115
Febrero 2007 | MADRID

 Replicado el 22/03/2012 a las 0:03:07

pues puede haber nieve pero bien eh?

puede ser uan rusa la subida jejeje a ver que nos cuentas el domingo


”Las montañas no son estadios donde satisfacer nuestra ambición deportiva, sino catedrales donde practicar nuestra religión” Anatoli Boukreev mis fotos: http://picasaweb.google.com/jjgarcinuno mis videos: http://vimeo.com/changocam
Replicado por gudari
22/03/2012 a las 10:24:56

gudari


Mensajes: 4895
Abril 2005 | VIZCAYA

 Replicado el 22/03/2012 a las 10:24:56

Vaya año.....llevo la 4ª gripe.....y lo que cuesta recuperar. Ya hay más de 4400 inscritos ¡qué pasada! a éste paso se superarán los 6000, que no nos pase nada en la salida, habrá que hacer cola cómo en San Mamés para pillar entradas, con la tienda de campaña desde el día anterior.


"Hubo un día en un Siglo....que duró todos los Siglos". Bob Beamon al saltar 8,90 m en la Olimpíada de Mexico 1968. Cada uno tenemos nuestro día de gloria y siempre soñamos con él.
Replicado por fjesteban
28/03/2012 a las 20:24:56

fjesteban


Mensajes: 2144
Diciembre 2007 | MADRID

 Replicado el 28/03/2012 a las 20:24:56

¿ con cuantos kms vais a llegar al soplao ?

un saludo 


la gota horada la piedra , no por su fuerza , sino por su constancia
Replicado por geremias
28/03/2012 a las 22:17:24

geremias


Mensajes: 941
Julio 2006 | CANTABRIA

 Replicado el 28/03/2012 a las 22:17:24

Yo le calculo unos 2000km.Mas fijo que no.No se que tal se me dara.Y ando algo mosca,el otro dia sali a hacer los ciento y pico km. del fin de semana y llegue justo con 100 y bastante pajarado.No se si seria porque tenia un buen catarro.me pase moqueando toda la ruta.Ya vere mañana dia de huelga general,que saldre la mañana.A ver si aguanto seis horitas.

Saludos.


Una piedra en el camino , me enseño que mi destino , era rodar y rodar , rodaaaaar y rodaaaaar , rodaaaaar y rodaaaaar
Replicado por fjesteban
22/04/2012 a las 20:25:04

fjesteban


Mensajes: 2144
Diciembre 2007 | MADRID

 Replicado el 22/04/2012 a las 20:25:04

ya queda menos de un mes para sufrir los 165 kms ¿ como lo llevais ?

ayer cayeron 147 en 6h 30 m 1500 de desnivel

en el puente del dia 1 si puedo me hare una marcha de 8 horas a ver que tal se me da

nos vemos en cabezon

un saludo


la gota horada la piedra , no por su fuerza , sino por su constancia
Replicado por geremias
22/04/2012 a las 20:44:45

geremias


Mensajes: 941
Julio 2006 | CANTABRIA

 Replicado el 22/04/2012 a las 20:44:45

Hoy 110 con 1400 de desnivel,Lo malo que hemos tenido pajaron de un colega  a 40 k.m y nos hemos tragado 7 horas de sillin.Pense que no llegaba el hombre.

Teniendo en cuenta que estas dos semanas por aqui en el norte lo hemos visto mal pa salir.No nos ha parado de llover.Salia el sol en el trabajo,cagÜen.Nolo veo tan mal,hoy hemos subido rampas del 25%.

A ver que tal llegamos todos.Nosostros iremos a inspeccionar una de estas semans la segunda parte,por lo de las nevadonas.Pasaros por el foro del soplau que colgaron fotos.

Saludso.


Una piedra en el camino , me enseño que mi destino , era rodar y rodar , rodaaaaar y rodaaaaar , rodaaaaar y rodaaaaar
Replicado por brunaita
22/04/2012 a las 22:16:16

brunaita


Mensajes: 3550
Junio 2004 | MADRID

 Replicado el 22/04/2012 a las 22:16:16

Pues en mi caso hoy han caído 54 km y 1.600 de desnivel, una cosa corta pero intensa. Ya he hecho mucho fondo con poco desnivel y ahora que parece que la nieve se retira tocan puertacos.

La verdad que el segundo se me ha atragantado un poco no, lo siguiente, pero bueno, creo que andaba cansado del viernes que me había pegado otra buena paliza.

A ver que tal, si puedo seguir haciendo dos días de montaña dura mínimo por semana hasta el primer finde de mayo. Luego a descanasar

Saludos


Blog de bicis, fotos y lo que se me ocurra http://mishobbiesyyo.blogspot.com
Replicado por nein
22/04/2012 a las 22:20:43

nein


Mensajes: 20201
Octubre 2007 | GRANADA

 Replicado el 22/04/2012 a las 22:20:43

las apuestas estan a que fjesteban lo acaba en menos de 5 horas  ...


"Silba ahora que puedes. Llegarán días en que no podrás hacerlo. Yo me encargaré de que esos días lleguen."
Replicado por fjesteban
23/04/2012 a las 9:10:22

fjesteban


Mensajes: 2144
Diciembre 2007 | MADRID

 Replicado el 23/04/2012 a las 9:10:22

   Cita de nein

las apuestas estan a que fjesteban lo acaba en menos de 5 horas  ...

ya hize una de este tipo en RONDA 2005 163 kms en 11.26 horas , aunque son  7 años , este año seria un triunfo acabarla en 12 horas , pero con acabar tampoco estaria mal

un saludo



la gota horada la piedra , no por su fuerza , sino por su constancia
Replicado por nein
23/04/2012 a las 14:51:17

nein


Mensajes: 20201
Octubre 2007 | GRANADA

 Replicado el 23/04/2012 a las 14:51:17

en 12 horas lo acabas fijo

hazte alguna ruta larga mas...por si haces al mes muchos km pero repartidos..pero lo vas a petar fijo  ¡¡


"Silba ahora que puedes. Llegarán días en que no podrás hacerlo. Yo me encargaré de que esos días lleguen."

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